【青田蹄膀的做法】青田蹄膀是浙江青田地区传统名菜之一,以其肉质软糯、入口即化、酱香浓郁而著称。这道菜选用猪前腿肉,经过长时间炖煮,使肥瘦相间、皮脆肉嫩的口感达到最佳状态。以下是对青田蹄膀做法的总结与详细步骤。
一、青田蹄膀做法总结
青田蹄膀是一道以猪蹄为主要食材的传统菜肴,讲究火候和调味。制作过程中需经过焯水、炒糖色、炖煮等多个步骤,最终呈现出色泽红亮、味道醇厚、肉质酥烂的特点。其核心在于慢火细炖,让猪蹄充分吸收汤汁,口感更佳。
二、青田蹄膀详细做法
| 步骤 | 操作说明 | 所需材料 |
| 1 | 猪蹄清洗干净,切块,放入冷水锅中焯水去腥 | 猪蹄500g、清水适量 |
| 2 | 焯水后捞出,用温水冲洗干净,沥干水分 | - |
| 3 | 锅中放少量油,加入冰糖炒至呈琥珀色(炒糖色) | 冰糖50g、食用油少许 |
| 4 | 放入猪蹄翻炒,使其均匀上色 | - |
| 5 | 加入姜片、葱段、八角、桂皮等香料 | 姜3片、葱2根、八角1个、桂皮1小段 |
| 6 | 倒入适量老抽、生抽、黄酒,翻炒均匀 | 老抽1勺、生抽2勺、黄酒2勺 |
| 7 | 加入热水,没过猪蹄,大火烧开后转小火慢炖1.5-2小时 | 清水适量 |
| 8 | 炖至肉质酥烂,汤汁浓稠时,根据口味加盐调味 | 盐适量 |
| 9 | 最后收汁,使猪蹄表面裹上一层浓郁的酱汁 | - |
三、小贴士
- 焯水时可加入几片姜和料酒,帮助去腥;
- 炒糖色时注意火候,避免焦糊影响口感;
- 慢炖时间可根据猪蹄大小适当调整;
- 若喜欢更浓郁的酱香味,可在炖煮过程中加入少量酱油或豆瓣酱。
通过以上步骤,一道地道的青田蹄膀便可以完成。无论是作为家常菜还是宴客佳肴,都十分适合。希望这份做法能帮助你轻松做出美味的青田蹄膀!


