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青椒炒牛柳的精选做法

2025-11-01 04:22:03

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2025-11-01 04:22:03

青椒炒牛柳的精选做法】青椒炒牛柳是一道经典的家常菜,口感鲜嫩、营养丰富,深受大众喜爱。这道菜不仅味道好,而且制作简单,适合家庭日常烹饪。以下是对“青椒炒牛柳的精选做法”的总结与详细步骤整理。

一、精选做法总结

青椒炒牛柳的关键在于选材和火候控制。牛肉要选用牛里脊或牛腱肉,质地较嫩;青椒则以颜色鲜艳、口感脆爽为佳。腌制时加入适量淀粉和酱油,能有效提升牛肉的嫩滑度。炒制过程中,先将牛肉炒至变色,再加入青椒翻炒,最后调味收汁,即可出锅。

二、具体做法步骤(表格形式)

步骤 操作内容 说明
1 准备食材 牛肉(约200g)、青椒(2-3个)、蒜末、姜丝、干辣椒(可选)
2 处理食材 牛肉切条,青椒去籽切块,蒜姜切末,干辣椒剪段
3 腌制牛肉 加入1勺生抽、半勺老抽、1勺料酒、少许盐、1勺淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟
4 热锅冷油 锅中放适量油,油热后放入牛肉快速翻炒至变色,盛出备用
5 炒香调料 锅中留底油,放入蒜末、姜丝、干辣椒爆香
6 加入青椒 放入青椒块翻炒约2分钟,至青椒稍微软化
7 合并食材 将之前炒好的牛肉倒回锅中,一起翻炒均匀
8 调味收汁 加入1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、少许糖,翻炒均匀后大火收汁
9 出锅装盘 关火后撒上少许白胡椒粉,装盘即可食用

三、小贴士

- 牛肉腌制时加入淀粉,有助于锁住水分,使口感更嫩。

- 青椒不宜炒太久,否则会失去脆感。

- 若喜欢辣味,可适当增加干辣椒的用量。

- 炒制时火候要掌握好,避免牛肉过老。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道美味的青椒炒牛柳。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都十分合适。尝试按照这份精选做法操作,享受地道的家常美味吧!

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