亚健康的主要危害有哪些（亚健康的危害是什么）

大家好，我是小房，我来为大家解答以上问题。亚健康的主要危害有哪些，亚健康的危害是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力 的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。包括：心理障碍、胃肠道疾病、高血压、冠心病、癌症、性功能下降，倦怠、注意力不集中、心情烦躁、失眠、消化功能不好、食欲不振、腹胀、心慌、胸闷、便秘、腹泻、感觉很疲惫，甚至有欲死的感觉。然而体格检查并无器官上的问题，所以主要是功能性的问题。 处于亚健康状态的人，除了疲劳和不适，不会有生命危险。但如果碰到高度刺激，如熬夜、发脾气等应激状态下，很容易出现猝死，就是“过劳死”。

2、“过劳死”——是一种综合性疾病，是指在非生理状态下的劳动过程中，人的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳淤积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态。

3、以上是对亚健康的危害做出的分析，专家指出亚健康对白领的危害是巨大的，只有了解了亚健康的危害，才会提醒我们对该病引起重视，进而找到适合的治疗办法。

4、长期亚健康，乏力虚弱，无力，困倦，免疫力不好，早衰的人建议饮用芝元堂古方紫葡茶，芝元堂古方紫葡茶采用多种天然草本为主要原料精配而成，有健脾养胃，补血益气，提高人体免疫力的作用，是一种绿色健康天然的茶饮品。以茶调理，安全放心，纯天然无污染，茶包形式，使用方便。喝茶轻松改善亚健康。

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