【青葱辣炒田鸡的做法】“青葱辣炒田鸡”是一道具有地方特色的川菜,以鲜嫩的田鸡腿为主料,搭配青葱和辣椒等调料,口感鲜香微辣,非常适合喜欢重口味的朋友。这道菜不仅味道独特,而且营养丰富,富含蛋白质和多种维生素。
以下是对“青葱辣炒田鸡”的做法总结,帮助你轻松掌握制作技巧:
一、菜品简介
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 青葱辣炒田鸡 |
| 类型 | 川菜系 |
| 主料 | 田鸡腿、青葱、干辣椒 |
| 辅料 | 姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、食用油 |
| 口味 | 香辣、鲜香、微咸 |
| 烹饪方式 | 炒 |
| 出品时间 | 约15-20分钟 |
二、具体步骤(简要说明)
1. 准备食材:选择新鲜田鸡腿,去皮后切块;青葱洗净切段;干辣椒剪段备用。
2. 腌制田鸡:用料酒、少许盐和淀粉抓匀,腌制10分钟。
3. 热锅凉油:锅中放油烧热,放入姜蒜爆香。
4. 炒香调料:加入干辣椒翻炒出香味,再放入田鸡块快速翻炒至变色。
5. 调味:加入生抽、老抽、盐、糖等调料,继续翻炒均匀。
6. 加入青葱:最后放入青葱段,快速翻炒几下即可出锅。
三、小贴士
| 小贴士 | 内容 |
| 田鸡处理 | 田鸡腿要提前去皮,避免影响口感;也可选择冷冻田鸡腿,但需提前解冻。 |
| 火候控制 | 炒田鸡时火候不宜过大,以免肉质变硬。 |
| 调味顺序 | 先放生抽提鲜,后加老抽上色,最后加盐和糖平衡味道。 |
| 青葱添加 | 最后加入青葱,保持其脆嫩口感。 |
通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松做出一道美味的“青葱辣炒田鸡”。这道菜不仅适合家庭聚餐,也适合朋友聚会时作为一道下酒菜,口感丰富,回味无穷。


