【青椒炒脆皮肠的家常做法】青椒炒脆皮肠是一道简单又美味的家常菜,口感爽脆、味道鲜香,非常适合日常下饭。这道菜的关键在于选材和火候的掌握,下面将为大家详细总结这道菜的做法,并附上所需材料与步骤。
一、菜品简介
青椒炒脆皮肠是将青椒与脆皮肠搭配翻炒而成的一道家常菜。脆皮肠外皮酥脆,内里多汁,搭配青椒的清香,口感层次丰富,营养均衡,适合家庭日常食用。
二、所需材料及用量(2人份)
| 材料 | 用量 |
| 青椒 | 2个(约200g) |
| 脆皮肠 | 2根(约150g) |
| 大蒜 | 2瓣 |
| 生姜 | 1小块 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 老抽 | 1/2汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 食用油 | 适量 |
三、制作步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 青椒洗净去蒂,切成条状;脆皮肠切片备用。 |
| 2 | 大蒜拍碎,生姜切丝。 |
| 3 | 热锅凉油,放入蒜末和姜丝爆香。 |
| 4 | 加入青椒翻炒几下,炒出香味。 |
| 5 | 放入脆皮肠片,继续翻炒均匀。 |
| 6 | 加入生抽、老抽、盐和白胡椒粉调味。 |
| 7 | 快速翻炒至食材熟透,保持脆皮肠的酥脆口感。 |
| 8 | 出锅前尝一下咸淡,根据口味调整调料。 |
四、小贴士
- 脆皮肠可以选择现成的,也可以自己制作,但市售的更方便。
- 炒制时间不宜过长,以免青椒变软影响口感。
- 若喜欢辣味,可加入少量辣椒或辣椒酱提味。
通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道美味的青椒炒脆皮肠了。不仅操作简单,还能让家人吃得开心又满足。快试试看吧!


