【青椒鸡的做法】青椒鸡是一道家常菜,口感鲜香、味道浓郁,适合搭配米饭食用。这道菜以鸡肉为主料,配以青椒,简单易做,营养丰富。以下是关于青椒鸡的详细做法总结。
一、青椒鸡做法总结
青椒鸡主要选用鸡腿肉或鸡胸肉,搭配青椒、蒜、姜等调料,通过炒制的方式制作而成。其特点是色泽鲜艳、口感爽滑、味道鲜美。在烹饪过程中,注意火候和调味是关键,确保鸡肉嫩滑不柴,青椒保持脆爽。
二、青椒鸡做法步骤(表格形式)
| 步骤 | 操作说明 | 所需材料 |
| 1 | 鸡肉切块,用盐、料酒、淀粉腌制10分钟 | 鸡肉300g、盐适量、料酒1勺、淀粉1勺 |
| 2 | 青椒去籽切块,大蒜拍碎,生姜切片 | 青椒2个、大蒜3瓣、生姜1小块 |
| 3 | 热锅冷油,放入姜蒜爆香 | 食用油适量 |
| 4 | 放入腌好的鸡肉翻炒至变色 | - |
| 5 | 加入青椒继续翻炒,约2-3分钟 | - |
| 6 | 调入生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉调味 | 生抽2勺、老抽1勺、盐适量、糖1勺、胡椒粉少许 |
| 7 | 翻炒均匀后出锅装盘 | - |
三、小贴士
- 鸡肉可以选择鸡腿肉,更加嫩滑;
- 青椒不宜炒太久,以免失去脆感;
- 可根据个人口味加入辣椒或花椒增加风味;
- 腌制时间不宜过长,避免鸡肉变硬。
青椒鸡不仅美味,还富含蛋白质和维生素,是一道健康又下饭的家常菜。掌握好火候与调味,你也能轻松做出一道色香味俱全的青椒鸡。


