【青红黄椒炒草菇的家常做法】青红黄椒炒草菇是一道色香味俱全的家常菜,不仅色彩丰富,营养也十分均衡。草菇富含蛋白质和多种维生素,而青红黄椒则能提供丰富的膳食纤维和抗氧化物质。这道菜做法简单,适合忙碌的日常烹饪。
一、
这道菜的主要食材是青椒、红椒、黄椒和草菇。在准备过程中,需要将草菇清洗干净并切片,青红黄椒去籽后切丝或切块。热锅凉油,先将草菇炒至出水,再加入彩椒翻炒,最后调味即可。整道菜口感爽脆,味道鲜美,非常适合搭配米饭食用。
为了提升风味,可以适当加入蒜末、盐、生抽、少许糖和鸡精。整个过程约需10分钟,非常快捷方便。
二、详细做法表格
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 准备食材:青椒、红椒、黄椒各一个,草菇200克。 |
| 2 | 草菇洗净,去蒂后切片;青红黄椒去籽,切成细丝或小块。 |
| 3 | 热锅倒油,油热后放入蒜末爆香。 |
| 4 | 加入草菇翻炒,炒至出水后盛出备用。 |
| 5 | 锅中再加少许油,放入青红黄椒翻炒几下。 |
| 6 | 将炒好的草菇倒回锅中,与彩椒一起翻炒均匀。 |
| 7 | 调味:加入适量盐、生抽、少许糖提鲜、鸡精增味。 |
| 8 | 快速翻炒1-2分钟,确保调料均匀裹上食材。 |
| 9 | 出锅前尝一下咸淡,根据口味调整。 |
| 10 | 盛出装盘,即可享用。 |
这道青红黄椒炒草菇不仅颜色鲜艳,还能满足味蕾的需求,是一道非常值得尝试的家常菜。


