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青椒酿肉的做法

2025-11-01 08:02:53

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青椒酿肉的做法,蹲一个懂行的,求解答求解答!

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2025-11-01 08:02:53

青椒酿肉的做法】青椒酿肉是一道色香味俱全的家常菜,做法简单,营养丰富,适合家庭日常食用。这道菜以青椒为容器,将调制好的肉馅填入其中,再通过煎或炒的方式烹饪而成,口感鲜香,深受大众喜爱。

以下是对“青椒酿肉的做法”的总结与详细步骤说明:

一、食材准备

食材名称 用量 备注
青椒 4-6个 选择较厚实、大小适中的
猪肉末 200克 可用瘦肉或肥瘦相间的
葱花 1小把 增加香气
姜末 1小勺 去腥增味
生抽 1大勺 调味
老抽 半小勺 上色
料酒 1小勺 去腥
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增香提味
食用油 适量 炒制用

二、制作步骤

1. 处理青椒

将青椒洗净,去蒂,用刀在顶部切开一个小口,小心掏空内部的籽和白膜,保留完整的青椒外壳备用。

2. 调制肉馅

将猪肉末放入碗中,加入葱花、姜末、生抽、老抽、料酒、盐、白胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟左右。

3. 填充青椒

将调好的肉馅用勺子或手轻轻填入每个青椒中,注意不要填得太满,以免烹饪时溢出。

4. 煎制青椒酿肉

在锅中倒入适量食用油,加热后将青椒放入锅中,小火煎至青椒表面微黄,边缘略焦即可。

5. 焖煮(可选)

若喜欢更软烂的口感,可在煎好后加入少量清水或高汤,盖上锅盖焖煮5分钟,让肉馅更加入味。

6. 收汁装盘

待水分蒸发后,可根据个人喜好撒上少许葱花或香菜,翻炒均匀后即可出锅装盘。

三、小贴士

- 青椒选择要新鲜,肉馅可以提前腌制更入味。

- 煎制时注意火候,避免煎糊。

- 可根据个人口味添加胡萝卜丝、香菇等配菜,增加口感层次。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道美味的青椒酿肉了。无论是作为主菜还是下饭菜,都十分合适。快来试试吧!

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