【书法中什么是内擫什么是外拓】在书法艺术中，“内擫”与“外拓”是两种重要的笔法风格，它们不仅影响字形的结构和美感，也体现了书家的个性与审美追求。理解这两种笔法对于学习书法、欣赏作品具有重要意义。
一、
内擫（nèi yè） 是指笔画在书写过程中向内收拢、含蓄的笔势。这种笔法多用于楷书、行书等字体中，强调线条的力度与内敛之美。其特点是起笔藏锋、收笔不露，整体结构紧凑，给人以沉稳、含蓄之感。
外拓（wài tuò） 则是指笔画向外扩张、舒展的笔势，常见于隶书、草书等风格中。这种笔法注重线条的张力与动感，讲究起笔露锋、收笔放纵，整体结构开阔，给人以豪放、洒脱之感。
两者虽风格迥异，但都属于书法中极具表现力的技法，常根据书家的个人风格和作品需要进行选择或结合使用。
二、对比表格
| 项目 | 内擫 | 外拓 |
| 定义 | 笔画向内收拢，含蓄内敛 | 笔画向外扩张，舒展张扬 |
| 用笔特点 | 起笔藏锋，收笔含蓄 | 起笔露锋，收笔放纵 |
| 常见书体 | 楷书、行书 | 隶书、草书 |
| 字体结构 | 紧凑、规整 | 开阔、舒展 |
| 美学风格 | 沉稳、含蓄 | 豪放、洒脱 |
| 代表书家 | 欧阳询、颜真卿 | 张旭、怀素 |
通过了解“内擫”与“外拓”的区别，我们可以更好地把握书法中不同笔法所传达的情感与意境，从而提升自身的书法审美与实践能力。