想学瑜伽去哪一家好?（我想学瑜伽）

大家好，我是小房，我来为大家解答以上问题。想学瑜伽去哪一家好?，我想学瑜伽很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、其实也没有关系，自己买光碟在家里练习是一样的，就是要注意做不到的动作千万别勉强，当心肌肉拉伤。

2、只要坚持，效果和在瑜珈会所练习一样 。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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