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孕妇血压低吃什么水果比较好(孕妇血压低吃什么水果)

2023-11-30 06:00:06 来源: 用户: 

大家好,我是小房,我来为大家解答以上问题。孕妇血压低吃什么水果比较好,孕妇血压低吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

如果血压确实偏低,除了改变睡姿外,可以通过食疗调理:

  1、增加饮食营养、多食温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物,如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,要少食多餐。

  2、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。

  3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。

  4、选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,可使血压上升。

  如果您是在怀孕之前就存在低血压的症状,那么您需要警惕,此类低血压可能会在怀孕之后变得严重,给孕妇和腹中胎儿带来不利影响,比如昏厥等。建议您去正规妇产科医院就诊。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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