【三焦经的主要穴位与功效】三焦经,又称手少阳三焦经,是中医十二经脉之一,起于无名指尺侧端的关冲穴,沿手背向上行至肩部,经过耳后、头颈,最终止于耳前的丝竹空穴。该经脉主要调节人体气机运行、疏通水道、调理三焦功能,在临床上常用于治疗头痛、耳鸣、咽喉肿痛、发热、胁肋疼痛等症状。
以下是对三焦经主要穴位及其功效的总结:
一、三焦经主要穴位及功效总结
穴位名称 | 所属部位 | 功效与作用 |
关冲穴 | 手无名指尺侧端 | 清热解毒,开窍醒神,缓解头痛、咽喉肿痛 |
液门穴 | 手背第4、5掌骨之间 | 疏风清热,通络止痛,治疗耳鸣、牙痛 |
中渚穴 | 手背第4掌骨关节前凹陷处 | 疏风清热,利咽消肿,治疗头痛、耳鸣、目赤 |
阳池穴 | 腕背侧横纹中点 | 舒筋活络,清热解表,缓解手腕疼痛、发热 |
外关穴 | 前臂背侧,腕横纹上2寸 | 疏风解表,通络止痛,治疗感冒、头痛、手臂麻木 |
支沟穴 | 前臂背侧,腕横纹上3寸 | 宽胸理气,通便泻火,治疗胸闷、便秘、耳鸣 |
会宗穴 | 前臂背侧,腕横纹上3寸 | 疏风清热,通络止痛,治疗耳鸣、头痛 |
三阳络穴 | 前臂背侧,腕横纹上4寸 | 疏风清热,通络止痛,治疗头痛、耳鸣、手臂疼痛 |
四渎穴 | 前臂背侧,肘尖下方1寸 | 清热利湿,通络止痛,治疗咽喉肿痛、手臂疼痛 |
曲泽穴 | 肘横纹中,肱二头肌腱桡侧 | 清热解毒,舒筋活络,治疗心痛、发热、手臂疼痛 |
少海穴 | 肘横纹内侧端 | 安神宁志,通络止痛,治疗心悸、失眠、手臂疼痛 |
神门穴 | 腕部尺侧,腕横纹尺侧端 | 安神定志,清热利咽,治疗失眠、心悸、健忘 |
阴郄穴 | 肘横纹下0.5寸 | 清热凉血,安神定志,治疗心烦、盗汗、失眠 |
通里穴 | 腕横纹上1寸 | 安神宁志,通络止痛,治疗心悸、失语、手腕疼痛 |
极泉穴 | 腋窝正中,腋动脉搏动处 | 疏肝理气,宽胸理气,治疗胸胁胀痛、心悸 |
天池穴 | 乳头外侧1寸 | 疏风清热,宽胸理气,治疗胸痛、咳嗽、乳腺问题 |
肩髎穴 | 肩峰后方,三角肌区 | 疏风通络,活血止痛,治疗肩部疼痛、手臂麻木 |
天牖穴 | 耳后高骨后方 | 疏风清热,通络止痛,治疗头痛、耳鸣 |
翳风穴 | 耳垂后方,乳突前缘 | 疏风清热,通络止痛,治疗耳鸣、面瘫、头痛 |
睛明穴 | 目内眦角稍上方 | 明目退翳,疏风清热,治疗目赤、视物模糊 |
耳门穴 | 耳屏前方 | 清热通窍,治疗耳鸣、耳聋 |
颅息穴 | 耳后乳突与耳垂之间 | 疏风清热,通络止痛,治疗头痛、耳鸣 |
角孙穴 | 耳尖直上入发际处 | 疏风清热,明目退翳,治疗头痛、目赤 |
耳和髎穴 | 耳前,颧弓与下颌切迹之间 | 疏风通络,治疗耳鸣、面瘫 |
丝竹空穴 | 眉梢凹陷处 | 清热散风,治疗头痛、目赤、面瘫 |
二、小结
三焦经在中医理论中具有重要的调节作用,其穴位多分布于上肢、头部及耳部,主要用于治疗与气机不畅、水液代谢异常相关的病症。通过刺激这些穴位,可以起到疏通经络、调和气血、改善脏腑功能的作用。在实际应用中,建议结合针灸、按摩或艾灸等方式进行调理,以达到最佳效果。