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卤鱼块的做法

2025-09-03 12:31:00

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卤鱼块的做法,急到跺脚,求解答!

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2025-09-03 12:31:00

卤鱼块的做法】卤鱼块是一道色香味俱全的传统家常菜,做法简单,味道鲜美,非常适合家庭制作。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都能让人食欲大开。下面将为大家详细总结卤鱼块的制作方法,并以表格形式展示关键步骤和材料。

一、

卤鱼块的主要食材是鱼块,通常选用草鱼、鲫鱼或鲈鱼等肉质较紧实的鱼类。在烹饪过程中,先将鱼块进行煎制,使其表面金黄酥脆,再通过卤制的方式让鱼块充分吸收调味料的香气。整个过程讲究火候与时间的把握,确保鱼肉不柴不腥,口感软嫩入味。

制作时需注意以下几点:

- 鱼块要提前处理干净,去鳞去内脏;

- 煎鱼时可先用厨房纸吸干水分,避免油溅;

- 卤汁要适量,确保鱼块能完全浸入;

- 可根据个人口味调整香料种类和用量。

二、卤鱼块做法表

步骤 操作内容 说明
1 准备食材 鱼块(约500g)、姜片、葱段、蒜瓣、八角、香叶、桂皮、干辣椒、生抽、老抽、料酒、白糖、盐
2 处理鱼块 鱼洗净后切块,用厨房纸吸干水分,撒少许盐腌制10分钟
3 煎鱼块 锅中放油,油热后放入鱼块,中小火煎至两面金黄,盛出备用
4 炒香调料 锅中留底油,加入姜、蒜、八角、香叶、桂皮、干辣椒炒香
5 加入鱼块 倒入煎好的鱼块,翻炒均匀
6 调味加水 加入适量生抽、老抽、料酒、白糖、盐,倒入热水没过鱼块
7 小火慢炖 大火煮开后转小火,盖上锅盖焖煮15-20分钟
8 收汁装盘 待汤汁浓稠后,撒上葱段,关火装盘

三、小贴士

- 若喜欢更浓郁的味道,可在最后加入少许醋或香油提香;

- 卤鱼块可以提前做好,冷藏保存,第二天食用更入味;

- 卤汁可用来拌饭或拌面,别浪费了美味。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的卤鱼块了。不仅操作简单,而且营养丰富,非常适合日常饮食搭配。快来试试吧!

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