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我们每个人都希望生活在一个舒适、平静和充满活力的家中。重要的是要明白房子里的能量会影响住在里面的人。“一个人的环境有助于建立更健康的身心基础，Vastu Shastra提供了一种创造更健康生活的方式，”VastuPlus的Nitien Parmar说。帕尔马补充说：“如果正确遵循，Vastu Shastra可以帮助家庭成员身心健康。
根据和谐和能量流动的原则，气体图原理改善了生活空间。房子的正门是能量的入口。“一扇向外打开的门会把能量从家里推开。所以，顺时针打开主门。如果门没有完全打开，机会可能有限。确保正门附近的大厅不暗.好的照明激发正能量的流动，在前提下促进平衡和谐。每栋房子的地板和门框上都应该有门槛(暗带)。它保护众议院免受外部负面影响，”帕尔马补充道。
一个人可以通过打扫和清洁空间，带着正能量进入一个房子。杂乱会产生停滞的能量，阻碍正能量的流动.避免保存破损、开裂或破碎的东西。清理橱柜和抽屉，拿走不再使用的东西。保持房子干净，确保没有蜘蛛网.在水里加几勺海盐，用来拖地。人们认为用盐水擦拭房子会减少负面振动的影响。
另见：室内装饰最佳Vastu Shastra技巧
能源推广者和燃气地图专家拉塞什沙阿认为，房子的能源和居住者的健康之间有着密切的关系。“古代建筑讲究的都是比例，规划结构的方式总是与地球的磁场和色彩相协调。最重要的是开始施工(Muhurat)并在适当的时候使用非攻击性的建筑材料。每个建造的空间都有三种能量——宇宙、地球和结构。为了使空间活跃，并确保三者之间的协调，空间的中心，即所谓的婆罗门，不受任何形式的结构侵犯。这将确保宇宙能量的流动是平衡的。保持东北角活跃可以平衡地球的能量。沙阿建议说：“结构能量可以通过确保空间中没有杂乱来协调。”
根据Vastu专家的说法，人们也可以通过简单地安排或纠正周围环境中的项目来吸引积极的气氛，从而改善居住者的健康和福祉。“如果浴室正对着厨房，关上门，用门框上的气图能量隔断，把这些对立的能量分开，阻隔负能量，”帕尔马说。
“镜子可以反弹能量。所以，如果一个人睡觉的床在镜子的线上，为了更好的睡眠，最好把镜子拿掉或者盖上。塔尔西工厂是家庭的必需品，因为它消除了负面能量，”沙阿总结道。
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