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怎样可以防止说梦话（怎样防止晚上说梦话）
大家好，我是小房，我来为大家解答以上问题。怎样可以防止说梦话，怎样防止晚上说梦话很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、睡前放松,可以试着把自己的名字倒过来加数字念,从99倒念到1.。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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