meangirls10月3日（meangirls）

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1、综合性的戒烟干预是最有效的。

2、单独使用行为疗法常常不足以促成戒烟；尼古丁替代法或非尼古丁药物疗法经常会更有利于吸烟者。

3、因为吸烟者对香烟中的尼古丁成瘾，管理者通过一种药物替代形式，比如药丸、戒烟贴片或口香糖来满足吸烟者对尼古丁的需要。

4、尼古丁替代疗法已证明比那些不使用这一疗法戒烟的，在成功率方面提高了1倍。

5、对许多戒烟者而言，尼古丁替代疗法缓解了戒断症状，同时在生理上、心理上帮助了戒烟的实施。

6、非尼古丁药物疗法，像丁普酮，通过与尼古丁替代疗法不同的作用途径，也被证明在帮助吸烟者成功戒烟方面，有效性是常规方法的2倍。

7、行为疗法能帮助吸烟者克服吸烟的社会及心理诱导。

8、试图戒烟的吸烟者必须在尝试戒烟之前认识到戒断症状的可能性：易怒、缺乏耐心、敌意、焦虑、情绪沮丧、注意力不集中、失眠、坐立不安以及食欲和体重增加。

9、生理戒断症状通常是突然的尼古丁撤离的结果。

10、在这些情况下，可以考虑使用尼古丁替代疗法或其它药物干预。

11、体重增加是打算戒烟者通常关心的问题。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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