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1000 米 3 分钟什么水平长跑能力解析

1000 米用时 3 分钟也就是配速每公里 3 分 00 秒，这个成绩属于非常优秀的中长跑水平，已经接近专业运动员的竞技区间，普通成年跑者浏览全文>>

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