大家好,小范来为大家解答以上的问题。13刀太极刀教学演练背向，13刀这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、对于杨氏十三刀刀法口诀的叙述，说法不一，有的则不止十三字。
2、兹列出以下几种:砍、剁、刬、截、刮、撩、扎、捛、劈、缠、搧、拦、滑。
3、（陈炎林《太极拳刀剑杆散手合编》）砍、剁、劈、截、撩、扎、刺、缠、扇、拦、滑、划、刮。
4、（杨振铎《中国杨氏太极》）砍、剁、劈、搠、扇、刮、推、撩、挡、架、捛、拦、滑。
5、（蒋玉堃传，张金普整理《健身太极刀》）砍、剁、撩、撇、刮、扎、搧、捛、截、滑、划、刬、缠。
6、（宋志坚《太极拳学》）劈、砍、剁、截、挑、撩、椎、扎、托、切、抹、斩、带、拦、扫。
7、（傅钟文传《杨式太极拳、刀、剑资料汇编》）劈、砍、劀、截、挑、撩、推、扎、托、切、抹、斩、挂、带、拦、扫。
8、（谢秉中《中国太极拳的学与术》）扩展资料：杨氏太极刀谱：第一组: 七星跨虎交刀式 上步打拳 2、退步撑掌 3、弓步交刀第二组: 腾挪闪展意气扬 4、弓步斜刺 5、弓步平刺 6、弓步撩刀 7、换步推刀 第三组: 左顾右盼两分张 8、独立劈刀 第四组: 白鹤展翅五行掌 9、弓步撩刀 10、架刀推掌 第五组:风卷荷花叶内藏1转身扎刀 第六组:玉女穿梭八方势 12、缠头劈刀 13、弓步平推 14、返身藏刀 15、弓步上刺16、弓步平推 17、返身藏刀 18、弓步上刺 19、弓步平推 20、返身藏刀 第七组:三星开合自主张 2独立扎刀 22、跳步按刀第八组: 二起脚来打虎势 23、抱刀拍脚 24、左抱刀贯拳 25、右抱刀贯拳 第九组: 披身斜挂鸳鸯脚 26、抱刀分脚 27、独立劈刀第十组: 顺水推舟鞭作篙 28、裹脑藏刀 第十一组:下势三合自由招 29、弓步平推 30、进步扫刀 第十二组:左右分水龙门跳3转腰撩刀 32、独立撩刀 33、跳抱按刀 第十三组:卞和携石凤还巢 34、缠头劈刀 35、抱刀打拳 36、收势还原太极刀诀（一）七星跨虎意气扬，白鹤晾翅暗腿藏。
9、风卷荷叶隐叶底，推窗望月偏身长。
10、左顾右盼两分张，玉女穿梭应八方。
11、狮子盘球向前滚，开山巨蟒转身行。
12、左右高低蝶恋花，转身捛撩如风车。
13、二起脚来打虎势，鸳鸯腿发半身斜。
14、顺手推舟鞭作篙，翻身分手龙门跳。
15、力劈华山抱刀势，卞和携石凤回巢。
16、太极刀诀（二）七星跨虎交刀势，腾挪闪展意气扬，左顾右盼两分张，白鹤展翅五行掌，风卷荷花叶内藏，玉女穿梭八方势，三星开合自主张，二起脚来打虎势，披身斜挂鸳鸯脚，顺手推舟鞭作篙，下势三合自由招，左右分水龙门跳，卞和携石凤还巢。
17、参考资料来源：百度百科——杨氏太极刀杨式太极刀又称十三势刀，是杨家太极拳械中的著名器械之一，它是以太极拳的方法、要求、风格、特点和应用来进行培训的刀术。
18、该刀法刀式不多，但式式均能衫，化人攻人尤为神妙，有砍、剁、_戳、划、刮、撩、扎、捋、劈、缠、扇、拦、滑等十三字块和砍剁、刺扎、戳豁、撩腕八种刀诀。
19、杨式太极刀颇为深奥，可惜迄今得正传的太少了。
20、杨式太极刀保持了刀术套路矫健，勇猛的特色，但又刚中寓柔，柔中寓刚，其动作速度柔和平稳，行云流水，动作劲力内劲饱满，刚柔相济，动作气势中正舒展，敏捷轻灵，动作衔接进退相随，开合相接，适合大众学练和养生健身的需要，符合竞赛的规范化要求。
21、一、杨式太极刀概述 杨式太极刀和太极剑一样，是由太极拳发展而来的，具有太极拳练习的一般特点和要求。
22、但是，太极刀和太极剑也有区别，如“剑重轻灵，刀求稳重“，“刀如猛虎，剑似飞凤”，“刀走黑，剑走青”（即刚猛与轻灵之别）等说法。
23、太极刀较为威猛，而太极剑更显潇洒，在手法和运用方面也有区别。
24、如太极刀与太极拳、剑的运动，都是圈，而刀法运行的圈，“缠头过脑”为其突出特点。
25、缠头刀，即手举过头，刀尖下垂，刀背从肩外贴脊背向身后缠绕。
26、 过脑刀是举刀高过头，或转身，或转刀，使刀从头顶绕过，但刀背不贴脊背。
27、缠头过脑，攻防兼备，配合腰功，能使出几倍于手臂的力量。
28、和太极剑相比，太极刀作为健身和陶冶性格的手段，不如太极剑那么普及，但其技击威力较强，在冷兵器时代，刀的运用比剑广泛，故而为习武之重要器械。
29、太极刀的形状、尺寸、选材、制作，都有一定要求。
30、就形状而言，有实用刀和练习刀两类。
31、 “实用刀”，即古代战场使用及练武之人防身手，多为椭圆盘形，故称“刀盘”，也有其它形状的。
32、据说，杨家过去所用太极刀，都是环首的实用刀，特别是杨澄甫先师，对实用刀进行了改革实验，将护手做成S形（或如意形），下部向后弯曲，保护手指，上部向前弯曲，可用大拇指按住护手增大劈砍力度，也可挡住对方刀刃并施以弯折之力。
33、“练习刀”，即用于学习、表演或健身的刀，木制、刚制均可。
34、其形制，可以和实用刀一样，但是为了增强观赏效果，现多用刀身较宽而扁薄轻巧的钢制表演刀，弹性好，挥舞发力时，刀尖可抖动有声，闪光悦目，用于格斗，则显软薄。
35、 练习刀的护手亦称“刀盘”“刀格”，刀端亦称“刀首”，有环者即称“刀环”。
36、端部装饰物一般为彩绸，称为“抹头”，亦称“刀袍”。
37、实用刀各部位的名称与此类似。
38、太极刀亦称“十三刀”，是以十三字刀法命名，或者说杨式太极刀的套路用十三句歌诀贯穿，其意都是附和八卦五行之数。
39、对于刀法的叙述，说法不一，有的则不止十三字。
40、兹列出以下几种：砍、剁、刬、截、刮、撩、扎、捛、劈、缠、搧、拦、滑。
41、（陈炎林《太极拳刀剑杆散手合编》）砍、剁、劈、截、撩、扎、刺、缠、扇、拦、滑、划、刮。
42、（杨振铎《中国杨氏太极》）砍、剁、劈、搠、扇、刮、推、撩、挡、架、捛、拦、滑。
43、（蒋玉堃传，张金普整理《健身太极刀》）砍、剁、撩、撇、刮、扎、搧、捛、截、滑、划、刬、缠。
44、（宋志坚《太极拳学》）劈、砍、剁、截、挑、撩、椎、扎、托、切、抹、斩、带、拦、扫。
45、（傅钟文传《杨式太极拳、刀、剑资料汇编》） 劈、砍、劀、截、挑、撩、推、扎、托、切、抹、斩、挂、带、拦、扫。
46、（谢秉中《中国太极拳的学与术》）二、杨式太极刀动作名称顺序 杨式太极刀的传授，其动作顺序都是用歌诀贯穿。
47、目前流传的主要有两种，一种是较早期的套路，见陈炎林著《太极拳刀剑杆散手合编》，共16句歌诀；一种是目前流传较广的套路，见傅钟文《太极刀》（1959年）、杨振铎《杨氏太极拳•剑•刀》（1992年）、扎西《杨氏传统太极剑•刀》（2000年）等，共 13句歌诀。
48、现将歌诀分述如下，其中“太极刀诀一”取自陈炎林著，“太极刀诀二“取自傅钟文著。
49、太极刀诀（一） 七星跨虎意气扬，白鹤晾翅暗腿藏。
50、 风卷荷叶隐叶底，推窗望月偏身长。
51、 左顾右盼两分张，玉女穿梭应八方。
52、 狮子盘球向前滚，开山巨蟒转身行。
53、 左右高低蝶恋花，转身捛撩如风车。
54、 二起脚来打虎势，鸳鸯腿发半身斜。
55、 顺手推舟鞭作篙，翻身分手龙门跳。
56、 力劈华山抱刀势，卞和携石凤回巢。
57、 太极刀诀（二） 七星跨虎交刀势，腾挪闪展意气扬， 左顾右盼两分张，白鹤展翅五行掌， 风卷荷花叶内藏，玉女穿梭八方势， 三星开合自主张，二起脚来打虎势， 披身斜挂鸳鸯脚，顺手推舟鞭作篙， 下势三合自由招，左右分水龙门跳， 卞和携石凤还巢。
58、 关于歌诀二，“万县兴隆街“的《太极拳功解》所载《太极刀诀》，及杨振铭、曾昭然、董英杰所传，最后都加了”吾师留下四刀赞，口传心授不妄教“两句。
59、沈寿先生在“吾师留下四刀赞”前面又加“宝刀舞罢神逍遥”一句，成十六句，以图对偶。
60、李雅轩所传，或在第三句前加“吞吐含花龙行势”一句成十四句，以图对偶，或在此十四句之后再加“吾师留下此刀赞，口传心授不妄教”成十六句。
61、 杨澄甫弟子蒋玉堃，亦得杨班侯弟子龚润田传授，所传太极刀，与陈炎林所著近似，自编《太极刀单练帮学歌》四十句，基本上包括了陈炎林所传歌诀的十六句，兹从略。
62、 太极刀的套路，陈炎林所传为32式，蒋玉堃传为38式，每式有动作名称。
63、杨振铎、傅钟文、赵斌所传，皆按“歌诀二”的十三句话分解动作，不另列动作名称。
64、有些传人如杨振铭、李雅轩、曾昭然等，为了便于教学，将十三句话又分解为若干动作名称。
65、但是，太极刀的动作名称，不象太极剑那么成熟。
66、三、杨式太极刀对练 关于太极刀对练，杨氏传有太极刀用法的《四刀赞》及《十二法》。
67、此外有傅钟文传《杨式太极刀实用假设练习》，蒋玉堃传《太极刀对打》。
68、宋志坚传《太极对刀》等，兹列其名称如下。
69、四刀赞（亦名《四刀用法》）斫剁刬（铲） 截割 撩腕十刀法（亦名《刀法应用谱》） （1）劈肩 （2）里剁腕 （3）扎腹 （4）外截腕（5）刺腰 （6）外剁腕 （7）割喉 （8）上截腕（9）砍腿 （10）下截腕杨式太极刀实用假设练习（傅钟文传）预备势：甲乙持刀对立（1）甲进步劈肩，乙闪身里剁腕（2）乙上步扎腹，甲提刀外截腕（3）甲进步刺腰，乙抡刀外剁腕（4）乙进步割喉，甲推刀上截腕（5）乙披身砍腿，甲提步下截腕收势：甲乙提膝抱刀收势。
70、杨式太极刀又称十三势刀，是杨家太极拳械中的著名器械之一，它是以太极拳的方法、要求、风格、特点和应用来进行培训的刀术。
71、该刀法刀式不多，但式式均能衫，化人攻人尤为神妙，有砍、剁、_戳、划、刮、撩、扎、捋、劈、缠、扇、拦、滑等十三字块和砍剁、刺扎、戳豁、撩腕八种刀诀。
72、太极刀诀（一） 七星跨虎意气扬，白鹤晾翅暗腿藏。
73、 风卷荷叶隐叶底，推窗望月偏身长。
74、 左顾右盼两分张，玉女穿梭应八方。
75、 狮子盘球向前滚，开山巨蟒转身行。
76、 左右高低蝶恋花，转身捛撩如风车。
77、 二起脚来打虎势，鸳鸯腿发半身斜。
78、 顺手推舟鞭作篙，翻身分手龙门跳。
79、 力劈华山抱刀势，卞和携石凤回巢。
80、 太极刀诀（二） 七星跨虎交刀势，腾挪闪展意气扬， 左顾右盼两分张，白鹤展翅五行掌， 风卷荷花叶内藏，玉女穿梭八方势， 三星开合自主张，二起脚来打虎势， 披身斜挂鸳鸯脚，顺手推舟鞭作篙， 下势三合自由招，左右分水龙门跳， 卞和携石凤还巢。
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