困的时候喝什么可以提神（困了喝什么提神效果好）

大家好，我是小房，我来为大家解答以上问题。困的时候喝什么可以提神，困了喝什么提神效果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。

2、性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。