落枕怎么办最好（落枕怎么办好的快）

大家好，我是小房，我来为大家解答以上问题。落枕怎么办最好，落枕怎么办好的快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、　 (1)局部热敷。

2、用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好。

3、
　　(2)按摩、推拿局部痛点，同时配合慢慢活动。

4、
　　(3)贴伤湿止痛膏，必要时针炙，效果都比较好。

5、
　　预防落枕，主要注意睡眠姿势和枕头不宜过高。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。