晚上开空调睡觉好不好（晚上开空调睡觉好吗）

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1、据广州市红十字会医院骨科专家熊主任分析，天气潮湿固然是引起这种不适的外部原因，但年纪轻轻就患上腰酸脖痛“老人病”的，更关键的问题在于现在年轻人的体质下降了。

2、他接触过很多年轻病人，发现他们有几个共同点，第一就是经常呆在空调环境下，很多年轻人天气稍微热一点，晚上睡觉就要开空调了。

3、第二，很多年轻女性，夏天衣着就非常单薄，脖子、肩膀、腿等部位长时间暴露在低温环境下，晚上睡觉也穿吊带睡衣，结果晚上睡觉的时候不小心蹭掉了被子，肩膀等关节部位就完全暴露在空调底下，非常容易受凉。

4、 这些不良的生活习惯日积月累，身体经常暴露在低温下的部位就会收缩，病灶已悄悄地在身体里埋伏了下来。

5、到了春季，遇到潮湿，体内的废物难以随着汗液排到体外，两种因素一结合，肌肉酸痛等症状就会随之而来了 ~~~ 。

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