便秘怎么办快速解决（便秘如何快速解决）

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1、 有些凯赛洗液可以润滑大便，快速排泄大便，但不能起到根本的调理作用。

2、 你也应该注意你的饮食。尽量多吃清淡的蔬菜和水果。同时，你也要注意多喝水的习惯。尽量不吃任何酸辣食物，有利于便秘的恢复。

3、 也可以敷一些泻药对症治疗，比如一些芦荟胶囊调理。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。