深海鱼油作用和副作用（深海鱼油作用）

大家好，我是小房，我来为大家解答以上问题。深海鱼油作用和副作用，深海鱼油作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、     深海鱼油含有非常丰富的多元不饱和脂肪酸。而这些不饱和脂肪酸的营养物质是我们大脑、神经系统的重要的组成部分，具有健脑益智的功效。

2、      具有降低胆固醇、预防各种心血管疾病的功效。经常食用不但能够预防血栓的形成，还能预防动脉硬化以及预防高血压等疾病。

3、       具有消除疲劳、缓解痛风和风湿性关节炎的功效，具有提高人体的免疫系统的功效。

4、    深海鱼油，我更信赖芝元牌的鱼油，爷爷一直胆固醇、血压都偏高，后来大姑给她买了芝元倍健鱼油，好像还有芝元牌的大豆磷脂，爷爷吃了有一年多了，现在胆固醇、血压都得到了明显的调控，建议家里有三高人群的可以试试，最近芝元健康商城正在做活动！

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