运动爱出汗的人是什么体质（爱出汗的人是什么体质）

大家好，我是小房，我来为大家解答以上问题。运动爱出汗的人是什么体质，爱出汗的人是什么体质很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、容易出汗体质的人，也有相当一部分是因为热。

2、这个热是内热。

3、把这个汗给热出来了。

4、内热分为虚热、实热两种。

5、虚热是因为体内阴液不足，阳气就和阴气不能对等了，阳就相对旺盛了，就会出现虚热，从而出现汗出，这种出汗的特点是晚上容易出汗，而且多伴有夜间或者夜间白天一起口干，老是想喝水，或者出现手脚心热，心里烦躁，感觉一阵一阵的热从身体里烘出来。

6、实热多是湿热，起先不一定马上就是湿热，可能开始只是湿，然后这湿一直没有去除，时间一久，郁而化热，成就了湿热，这种热是真热，自己都很能感觉得到热，嘴巴又黏腻，嘴巴干又不想喝水，大便也经常是黏腻的，拉不干净，甚至偶尔吃坏东西，还有肛门灼热感。这种情况，里热明显，就会把汗给熏蒸出来，而且这汗感觉黏黏的，一出完汗，感觉身上很不舒服，总有种身上不干净的感觉。

7、这就是有内热的出汗体质。总结的说是阴虚体质和湿热体质。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。