【焖炒皮皮虾的家常做法】皮皮虾是一种营养丰富、味道鲜美的海鲜,适合多种烹饪方式。而“焖炒”是其中一种既保留食材原味又提升口感的做法。下面是一份简单易学、适合家庭操作的“焖炒皮皮虾”的家常做法总结。
一、制作要点总结
1. 选材新鲜:选择鲜活或冷冻但未变质的皮皮虾,肉质紧实、口感更好。
2. 去壳处理:根据个人喜好选择是否去壳,去壳后更方便食用。
3. 调料搭配:以葱姜蒜为基础,辅以酱油、料酒、糖等调味,提香增鲜。
4. 火候控制:先爆香调料,再放入皮皮虾快速翻炒,最后焖煮收汁。
5. 出锅装盘:撒上葱花或香菜点缀,提升视觉效果和香味。
二、材料与步骤表格
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 皮皮虾 500g(约10只左右) |
| 配料 | 葱 1根、姜 3片、蒜 3瓣、干辣椒 2个(可选) |
| 调料 | 生抽 2勺、老抽 1勺、料酒 1勺、白糖 1小勺、盐适量、清水 100ml |
| 工具 | 炒锅、铲子、漏勺、碗、筷子等 |
| 步骤 | 1. 皮皮虾洗净,去头或保留头部; 2. 热锅凉油,爆香姜蒜和干辣椒; 3. 加入皮皮虾翻炒至变色; 4. 加入生抽、老抽、料酒、糖和盐; 5. 倒入清水,加盖焖煮3-5分钟; 6. 收汁后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。 |
三、小贴士
- 若喜欢辣味,可加入小米辣或辣椒酱;
- 焖煮时间不宜过长,以免皮皮虾变老;
- 可根据口味加入少许醋或柠檬汁提鲜;
- 皮皮虾壳也可保留,增加风味,但需彻底清洗干净。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的“焖炒皮皮虾”,既保留了海鲜的鲜美,又融合了中式家常的浓郁风味,非常适合日常家庭餐桌。


