【蜜豆桂花汤圆的做法】蜜豆桂花汤圆是一道传统甜点,结合了红豆沙的香甜与桂花的清香,口感软糯,非常适合在秋冬季节食用。下面将从材料准备、制作步骤和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、材料准备
| 材料 | 用量(约10个) |
| 糯米粉 | 200克 |
| 红豆沙(蜜豆) | 150克 |
| 桂花糖或干桂花 | 适量 |
| 清水 | 150-180毫升 |
| 食用油 | 少许(防粘) |
二、制作步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 将糯米粉放入大碗中,逐渐加入清水,边加边搅拌,直至形成光滑不粘手的面团。 |
| 2 | 面团揉好后,分成小剂子(每个约30克),用手掌压扁成中间厚边缘薄的皮。 |
| 3 | 在皮中央放入适量的红豆沙(蜜豆),然后捏紧收口,搓成圆形。 |
| 4 | 锅中加水烧开,放入汤圆,轻轻搅拌防止粘底,煮至汤圆浮起即可捞出。 |
| 5 | 可根据喜好加入适量桂花糖或干桂花,增加香气。 |
三、注意事项
| 注意事项 | 说明 |
| 面团水分控制 | 水量不宜过多,否则汤圆易破皮;可分次加入,观察面团状态。 |
| 煮汤圆技巧 | 水沸后下锅,保持中小火,避免汤圆破裂。 |
| 蜂蜜选择 | 使用蜂蜜或红糖可以增加甜味和风味,但需根据个人口味调整。 |
| 桂花使用 | 干桂花可在煮汤圆时撒入,也可提前用温水泡开后加入。 |
通过以上步骤,你可以轻松在家做出美味的蜜豆桂花汤圆。不仅味道香甜,还能感受到传统节日的氛围。建议搭配一杯热茶,更能提升整体口感体验。


