你的洗衣服务的总收入是多少

有些人发现洗衣服有舒缓感，而有些人却鄙视从未结束的工作。无论它落在你的家务清单上，每个人都可以同意新鲜水洗床单的气味 - 或者从干燥的PJ上拉出温暖的气味 - 是纯天堂。

唯一的问题仍然存在：经常是多久?很少洗，你的衣服和亚麻布会被细菌，霉菌或霉菌所覆盖 - 呃，哎呀。做得太多了，你的新款胸罩根本不会持久。

通过回答以下10个问题，了解您的洗衣习惯如何与Good Housekeeping Institute清洁实验室的建议相悖。我们已经逐个房间地分解了你的东西应该在机器中旋转的频率 - 包括一些你可能根本就没想过要洗过的东西。

白色床单和毛巾挂在晾衣绳上

盖蒂图片宝纳

你应该做什么：每周或每两周洗一次。

有一个原因你应该换掉那些床单上的床单 - 而且这不仅仅是一张清脆床铺的快乐。每天晚上，你和你的同伴无意中会对细菌，汗液和身体油的积聚做出贡献。

“在更换床单之前你应该等待的最长时间是两周，”清洁实验室主任Carolyn Forte说。“每周更好。”

为获得最佳效果，请将它们放在洗衣机中进行“正常”或“休闲”循环，提前用Shout Advanced Ultra Gel喷洒任何污渍或化妆残留物。更热的水会杀死更多的细菌，所以选择你的面料可以处理的最温暖的温度。

白色枕头

GETTY IMAGES WICHITS

你应该做什么：每六个月洗一次。

是的，你一定要洗枕头的情况下，恐怕连枕头本身也需要一个深层清洁曾经在一段时间。只要想想你脸上和头发上的所有油脂，汗水和化妆品，你就会明白为什么。羽毛枕头的好消息：你可以将它们扔进自己的洗衣机里。

每次只清洗两次并在微妙的循环中使用少量增益液体洗涤剂，然后进行第二次冲洗。然后用干橡胶烘干球将它们粘在烘干机中，以填充填充物。如果您有泡沫枕头，请按照这些说明进行操作。

即使你经常洗它们，你的枕头也不会永远持续下去。“如果你把枕头折成两半，它不会重新变形，计划购物，”Forte说。从研究所查看这些顶级枕头选择，适用于各种卧铺：背部，腹部或侧面。

白色枕头特写镜头在床上的在卧室

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你应该做什么：每隔一两个月洗一次。

FYI通过褥垫，我们指的是一个保护套这样的 -而不是枕头，或泡沫的版本，你应该检查标签上的说明。由于盖子位于床单下方，因此不需要经常洗涤，但最终会积聚污垢。大多数种类应该在温水中洗涤，并在低温下翻滚干燥。

你应该做什么： 每周洗一次。

当你走出淋浴间时，它们会湿透 - 而且它们在地板上不能很好地干燥。即使是你楼下的化妆间里的人也会被泥土覆盖，足够的人流量。如果您的垫子是由棉或合成纤维制成，只需用其他毛巾清洗即可。橡胶背衬的地毯也可以用冷水在温和的循环中进入机器，但由于防滑涂层不能经受定期清洁，因此洗涤频率较低。

你应该做什么：每三个左右用一次。

“如果你将它们挂在毛巾杆上并让它们在每次使用后都能很好地晾干，那么在将它们扔进洗衣房之前，浴巾很容易使用三次甚至更多，”Forte说。“ 经常洗涤和烘干毛巾会使它们更快磨损，这只是浪费时间和精力。”

为了让您的清洁和清新，可以用最热的水清洗织物可以用洗涤剂处理但不能用织物柔软剂处理，这会妨碍吸收质量。

垂悬在晒衣绳的老女用贴身内衣裤。

你应该做什么： 每三到四次洗一次。

这里的关键信息是“磨损”这个词。Good Housekeeping Institute Textiles Lab的产品分析师Lexie Sachs表示，“磨损”取决于你的使用时间和出汗量。这意味着运动胸罩应该在每次锻炼后都要洗，但是如果你戴上胸罩几个小时就不算穿了。

过度洗涤的胸罩会损害弹性，当你给它们冲洗时，你仍然需要小心。钩住扣子，然后将胸罩放入网眼衣服袋中。在最精致的循环中清洗，然后使用温和的洗涤剂，如Woolite。切勿将胸罩放入烘干机中。将它们平放在毛巾上晾干而不是悬挂，这可以将它们伸展开来。

一个女人花边粉红色吊带背心躺在一张凌乱的床上

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你应该做什么： 每隔三次洗一次。

还记得床上的所有粗糙吗?同样的原则也适用于你的睡衣。以此为借口投资一些新鲜的果酱，这样你就可以将洗衣日延长一点。

在桌空的空间背景的堆五颜六色的棉花衣裳。

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你应该做什么： 每穿三次，穿裙子，裙子和裤子洗衬衫。

为了让你的衣服穿上最长，干燥的轻便衣服，如T恤，分开较重的东西，如牛仔裤和夹克。Forte 说，否则更细腻的面料会在烘干机中花费太长时间。Psst：如果您需要帮助解码护理标签上的符号，这是一个方便的指南。

扔毛毯

你应该做什么： 每三个月洗一次。

卧室是寻找脏衣服的明显地方 - 但不要忘记书房!扔毯子可以得到各种各样的肮脏，特别是如果你喜欢暴饮暴食看Netflix和我们其他人一样多。按照标签上的洗涤说明获得最佳效果。

垂悬在机架的色的毛巾在厨房里

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您应该做什么：每天更换一个干净的。

即使你在食物准备之前，期间和之后做手，在同一块布上擦拭也会让它被致病细菌污染 - 快速。根据公共卫生组织NSF International的统计，超过75%的家用菜肴海绵和抹布带有大肠杆菌和大肠杆菌等大肠菌群。

为了减少微生物的传播，每天从新鲜的厨房用布开始。浴室里的毛巾和浴巾也是如此 - 如果他们经常使用，每天都要换掉它们。

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