【摩飞多功能锅菜谱系列之黄金猪柳蛋米汉堡】在快节奏的生活中,健康又美味的餐点成为许多人的追求。摩飞多功能锅凭借其多样化的烹饪功能,成为厨房中不可或缺的好帮手。今天为大家分享一款创意十足、营养均衡的食谱——“摩飞多功能锅菜谱系列之黄金猪柳蛋米汉堡”。这款汉堡不仅口感丰富,而且制作简便,非常适合早餐或便当搭配。
一、菜品简介
“黄金猪柳蛋米汉堡”是一款结合了猪柳、鸡蛋、米饭与多种调味料的创意汉堡。通过摩飞多功能锅的煎烤功能,能够轻松完成食材的加热与定型,让每一口都充满层次感。外酥里嫩的猪柳搭配香滑的蛋米,再配上新鲜蔬菜和酱料,既满足味蕾,又兼顾营养。
二、核心食材与营养价值(表格展示)
| 食材 | 用量(约) | 营养价值说明 |
| 猪柳 | 150g | 富含优质蛋白质和铁元素,有助于增强体力 |
| 鸡蛋 | 2个 | 含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质 |
| 米饭 | 1碗 | 提供碳水化合物,是能量的主要来源 |
| 生菜 | 适量 | 富含膳食纤维和维生素,帮助消化 |
| 番茄 | 1个 | 含有丰富的维生素C和抗氧化物质 |
| 芝士片 | 1片 | 增加风味,同时提供钙质 |
| 洋葱 | 适量 | 增添香气,促进食欲 |
| 黑胡椒/盐 | 适量 | 调味用,提升整体风味 |
三、制作步骤简要总结
1. 准备食材:将猪柳切条,鸡蛋打散,米饭煮熟备用。
2. 煎制猪柳:使用摩飞多功能锅的煎烤模式,将猪柳煎至金黄。
3. 炒蛋与米饭:加入少许油,将鸡蛋炒散后与米饭混合翻炒。
4. 组装汉堡:取一片面包,依次放上生菜、番茄、芝士、炒蛋米饭和煎好的猪柳。
5. 烘烤定型:将组装好的汉堡放入多功能锅中,轻轻压平并加热几秒钟,使芝士融化、面包微焦。
四、小贴士
- 可根据个人口味添加其他配料,如黄瓜片、牛油果等。
- 若喜欢更浓郁的风味,可加入少许酱油或咖喱粉调味。
- 使用摩飞多功能锅时,注意选择合适的烹饪模式,避免食物过焦。
五、总结
“摩飞多功能锅菜谱系列之黄金猪柳蛋米汉堡”是一款简单又美味的创意料理,充分利用了摩飞多功能锅的多功能特性,让家庭烹饪变得轻松愉快。无论是忙碌的工作日还是周末休闲时光,都能快速做出一份健康又饱腹的餐点。不妨尝试一下,享受美食带来的幸福感吧!


