【清蒸虎皮肉怎么做】清蒸虎皮肉是一道经典的中式家常菜,口感鲜嫩、肥而不腻,尤其适合喜欢清淡口味的朋友。这道菜的关键在于“虎皮”的形成,即通过油炸或煎制使猪肉表面形成金黄酥脆的外层,再进行蒸制,让肉质更加软嫩。下面将从做法步骤、所需材料、烹饪技巧等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、所需材料(2-3人份)
| 材料名称 | 用量 |
| 猪五花肉 | 500克 |
| 生姜 | 1小块(约10克) |
| 大葱 | 1根 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 生抽 | 2汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 白糖 | 1茶匙 |
| 食用油 | 适量(用于煎制) |
| 清水 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理猪肉
将猪五花肉洗净,切成厚约1厘米的片状。用厨房纸吸干表面水分。
2. 煎制虎皮
锅中倒入适量食用油,油热后放入五花肉,小火慢煎至两面呈现金黄色,形成“虎皮”效果。煎好后捞出备用。
3. 调制酱汁
在碗中加入生抽、老抽、料酒、白糖和少许清水,搅拌均匀成调味汁。
4. 蒸制
将煎好的五花肉放入蒸碗中,铺上切好的姜片和葱段,倒入调好的酱汁,盖上保鲜膜或盘子。放入蒸锅中,大火蒸约40分钟至肉质软烂。
5. 收汁
蒸好后取出,倒出碗中的汤汁,再淋上少量蒸出的肉汁,增强风味。
6. 装盘
将蒸好的虎皮肉盛入盘中,撒上葱丝或香菜点缀即可。
三、烹饪技巧
| 技巧 | 说明 |
| 煎制时火候要小 | 避免外焦里生,影响虎皮效果 |
| 蒸制时间根据肉块厚度调整 | 肉越厚,蒸的时间越长 |
| 可提前腌制更入味 | 煎制前用调料腌制10-15分钟更佳 |
| 汤汁可用来拌饭或蘸食 | 增加菜品的多样性 |
四、小贴士
- 如果没有蒸碗,也可使用耐高温的玻璃容器。
- 想要更健康,可以用空气炸锅代替煎制,同样可以形成虎皮效果。
- 清蒸虎皮肉搭配米饭或面条都非常美味。
通过以上步骤与技巧,你就可以在家轻松做出一道美味的清蒸虎皮肉。不仅保留了传统风味,还能享受健康饮食的乐趣。


