【莆田卤面的做法】莆田卤面是福建省莆田地区极具代表性的传统面食,以其浓郁的汤头、丰富的配料和独特的风味深受当地人喜爱。下面将从食材准备、制作步骤以及关键技巧等方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。
一、莆田卤面简介
莆田卤面以猪骨、鸡骨熬制的高汤为基础,加入多种海鲜、肉类、蔬菜等配料,搭配手工或机制面条,形成层次丰富、口感鲜美的地方特色美食。其特点是汤色浓白、味道醇厚、配料多样。
二、主要食材与用量(适合4人份)
| 食材名称 | 用量 |
| 猪骨 | 500g |
| 鸡骨 | 300g |
| 面条(手工/机制) | 400g |
| 虾仁 | 150g |
| 蛋饺 | 10个 |
| 肉末(猪肉或牛肉) | 200g |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 白菜 | 200g |
| 香菇 | 5朵 |
| 洋葱 | 半个 |
| 葱花 | 适量 |
| 姜片 | 3片 |
| 蒜末 | 1勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 老抽 | 1勺 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
三、制作步骤
1. 熬汤:将猪骨、鸡骨洗净后放入锅中,加水煮沸去血沫,再加入姜片、葱段,小火慢炖2小时以上,捞出骨头,保留高汤。
2. 备料:虾仁去线,蛋饺切条,胡萝卜、白菜、香菇切丝,洋葱切丝,肉末腌制备用。
3. 炒香底料:热锅冷油,先炒香蒜末、姜片,再加入肉末翻炒至变色,接着加入洋葱、胡萝卜、香菇、白菜翻炒。
4. 调味:加入生抽、老抽、盐、白胡椒粉调味,倒入高汤,大火煮沸后转小火慢炖10分钟。
5. 煮面:另起锅烧水,将面条煮熟后捞出,过冷水备用。
6. 装碗:将煮好的面条放入碗中,加入卤汤、虾仁、蛋饺,撒上葱花即可。
四、关键技巧
- 汤底要浓:使用猪骨和鸡骨熬制的高汤是关键,可提前一晚熬制更佳。
- 配料丰富:可根据个人喜好添加海带、豆腐、粉丝等。
- 面条选择:手工面更吸汤汁,但机制面也常见于家庭做法。
- 火候控制:炖汤时保持小火,避免汤色变浑。
五、总结
莆田卤面不仅是一道美味的家常面食,更是莆田饮食文化的体现。其制作过程虽然稍显繁琐,但只要掌握好汤底和配料的搭配,便能做出地道的风味。无论是日常食用还是节日待客,都是一道不可多得的佳肴。
表格总结:
| 项目 | 内容说明 |
| 名称 | 莆田卤面 |
| 主要食材 | 猪骨、鸡骨、面条、虾仁、蛋饺、肉末、蔬菜等 |
| 制作时间 | 约2小时 |
| 口味特点 | 汤浓味鲜、配料丰富、口感层次分明 |
| 食用建议 | 搭配葱花、蒜末提升香味 |
| 适用场合 | 家庭聚餐、节日小吃、日常主食 |
如需进一步调整口味或增加特色配料,可根据个人喜好灵活变化。


