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泡椒炒田鸡的做法

2025-10-29 13:50:58

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2025-10-29 13:50:58

泡椒炒田鸡的做法】泡椒炒田鸡是一道以田鸡(即青蛙)为主料,搭配泡椒、姜蒜等调料快炒而成的川菜。这道菜色泽红亮,味道鲜辣开胃,是许多食客喜爱的下饭菜。以下是关于泡椒炒田鸡的详细做法总结。

一、食材准备

食材名称 用量 备注
田鸡 500g 建议选用活蛙,处理干净后切块
泡椒 100g 可根据口味调整数量
3瓣 切片或拍碎
1小块 切片
干辣椒 2-3个 可选,增加辣味
1根 切段,用于点缀
生抽 1汤匙 调味用
料酒 1汤匙 去腥提香
白胡椒粉 少许 增加风味
适量 根据口味调整
食用油 适量 炒制用

二、制作步骤

1. 处理田鸡:将田鸡清洗干净,去头去内脏,切成小块,用清水浸泡10分钟去除血水,沥干备用。

2. 预处理调料:泡椒切段,蒜切片,姜切片,干辣椒剪段(如需)。

3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至五成热,放入姜片和蒜片爆香。

4. 炒香调料:加入干辣椒和泡椒翻炒出香味。

5. 炒田鸡:将田鸡块放入锅中,快速翻炒至变色,加入料酒去腥。

6. 调味:加入生抽、白胡椒粉和适量盐,继续翻炒均匀。

7. 收汁装盘:待汤汁略微收干,撒上葱段,翻炒几下即可出锅。

三、小贴士

- 田鸡建议选择新鲜的,口感更嫩滑。

- 泡椒可根据个人口味选择是否去籽,避免过辣。

- 若喜欢更浓郁的口感,可加入少量白糖提鲜。

- 炒制过程中火候不宜过大,以免田鸡肉质变老。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的泡椒炒田鸡了。这道菜不仅适合家庭聚餐,也适合朋友小聚时的一道下酒菜。希望你能尝试并享受这道地道的川味美食!

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