【泡椒炒田鸡的做法】泡椒炒田鸡是一道以田鸡(即青蛙)为主料,搭配泡椒、姜蒜等调料快炒而成的川菜。这道菜色泽红亮,味道鲜辣开胃,是许多食客喜爱的下饭菜。以下是关于泡椒炒田鸡的详细做法总结。
一、食材准备
| 食材名称 | 用量 | 备注 |
| 田鸡 | 500g | 建议选用活蛙,处理干净后切块 |
| 泡椒 | 100g | 可根据口味调整数量 |
| 蒜 | 3瓣 | 切片或拍碎 |
| 姜 | 1小块 | 切片 |
| 干辣椒 | 2-3个 | 可选,增加辣味 |
| 葱 | 1根 | 切段,用于点缀 |
| 生抽 | 1汤匙 | 调味用 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥提香 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 增加风味 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、制作步骤
1. 处理田鸡:将田鸡清洗干净,去头去内脏,切成小块,用清水浸泡10分钟去除血水,沥干备用。
2. 预处理调料:泡椒切段,蒜切片,姜切片,干辣椒剪段(如需)。
3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至五成热,放入姜片和蒜片爆香。
4. 炒香调料:加入干辣椒和泡椒翻炒出香味。
5. 炒田鸡:将田鸡块放入锅中,快速翻炒至变色,加入料酒去腥。
6. 调味:加入生抽、白胡椒粉和适量盐,继续翻炒均匀。
7. 收汁装盘:待汤汁略微收干,撒上葱段,翻炒几下即可出锅。
三、小贴士
- 田鸡建议选择新鲜的,口感更嫩滑。
- 泡椒可根据个人口味选择是否去籽,避免过辣。
- 若喜欢更浓郁的口感,可加入少量白糖提鲜。
- 炒制过程中火候不宜过大,以免田鸡肉质变老。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的泡椒炒田鸡了。这道菜不仅适合家庭聚餐,也适合朋友小聚时的一道下酒菜。希望你能尝试并享受这道地道的川味美食!


