【肉夹馍饼怎么做】肉夹馍是陕西传统美食,外酥里嫩的馍搭配香浓的肉馅,口感丰富,深受人们喜爱。下面将详细总结肉夹馍饼的做法,包括材料准备、步骤说明以及关键技巧,帮助你在家轻松做出美味的肉夹馍。
一、
肉夹馍饼主要由面团和肉馅组成,制作过程分为两个部分:一是制作酥脆的馍饼;二是炖煮或炒制肉馅。馍饼需要揉面、醒面、擀皮、煎制等步骤,而肉馅则根据个人口味选择炖煮或炒制方式。整体操作不复杂,但需要注意火候和时间控制,以确保最终成品口感理想。
二、具体做法一览表
| 步骤 | 内容说明 |
| 1. 准备材料 | 面粉500g、酵母5g、温水250ml、食用油适量、盐少许 肉馅(五花肉或瘦肉)500g、葱姜末、酱油、料酒、八角、香叶、花椒、盐、糖等 |
| 2. 制作馍饼面团 | 1. 面粉中加入酵母、盐,慢慢倒入温水,揉成光滑面团。 2. 盖上湿布或保鲜膜,放置温暖处发酵至两倍大(约1小时)。 |
| 3. 分剂与擀皮 | 发酵好的面团分成小剂子,每个约50g,搓圆后静置10分钟。 用擀面杖擀成中间厚边缘薄的圆饼。 |
| 4. 煎制馍饼 | 平底锅加热,刷一层油,放入擀好的饼,小火煎至两面金黄,表面起泡即可。 |
| 5. 炖煮肉馅 | 1. 肉切块,焯水去血沫。 2. 锅中放油,爆香葱姜和香料,加入肉块翻炒。 3. 加入酱油、料酒、盐、糖调味,加水没过肉,大火烧开后转小火慢炖1小时左右,至肉质软烂。 |
| 6. 拼装肉夹馍 | 将煎好的馍饼对半切开,夹入炖好的肉块,可加青菜、辣椒酱等调味。 |
三、关键技巧
- 面团发酵要充分,否则馍饼会硬。
- 煎馍时火不宜过大,避免外焦内生。
- 肉馅可根据喜好调整调料,如喜欢辣味可加辣椒。
- 若时间紧张,可用现成的肉夹馍饼或包子皮代替自制面饼。
通过以上步骤,你可以轻松在家制作出地道的肉夹馍饼。无论是作为早餐还是小吃,都能带来满满的满足感。尝试一下吧!


