【泡椒鸡胗的做法】泡椒鸡胗是一道经典的川菜,以其酸辣开胃、口感爽脆而深受喜爱。鸡胗富含蛋白质,搭配泡椒的酸辣味道,不仅提升了食欲,还具有一定的健康价值。下面将从做法步骤、所需材料、烹饪技巧等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、泡椒鸡胗的做法总结
泡椒鸡胗的主要特点是“酸辣爽脆”,制作过程中关键在于鸡胗的处理和泡椒的使用。首先需要将鸡胗清洗干净并焯水去腥,然后与泡椒、姜蒜等调料一同快炒,保持鸡胗的脆嫩口感。整个过程操作简单,但需要注意火候和时间控制,以免鸡胗变老影响口感。
二、泡椒鸡胗做法一览表
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 泡椒鸡胗 |
| 所属菜系 | 川菜 |
| 主要食材 | 鸡胗、泡椒、生姜、大蒜、干辣椒、葱 |
| 辅助调料 | 生抽、老抽、料酒、白胡椒粉、盐、糖、食用油 |
| 烹饪方式 | 快炒 |
| 口味特点 | 酸辣开胃、口感爽脆 |
| 适合人群 | 喜欢麻辣、酸辣口味者 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、维生素,有助于增强免疫力 |
| 烹饪时间 | 约15分钟 |
| 难度等级 | 中等 |
| 注意事项 | 鸡胗需提前焯水去腥;炒制时火候不宜过大,避免鸡肉变老 |
三、详细步骤说明(简要)
1. 准备食材:鸡胗洗净切片,泡椒切段,姜蒜切末,干辣椒剪段。
2. 焯水处理:鸡胗冷水下锅,加料酒和姜片焯水去腥,捞出后冲洗干净。
3. 炒香调料:热锅冷油,放入干辣椒、姜蒜爆香,加入泡椒翻炒出香味。
4. 加入鸡胗:倒入鸡胗快速翻炒至变色,加入生抽、老抽、盐、糖调味。
5. 收汁出锅:最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
通过以上步骤和表格内容,可以清晰了解泡椒鸡胗的制作方法及关键要点。无论是家庭聚餐还是日常下饭,这道菜都是不错的选择。


