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茄丁酱肉包的做法

2025-10-31 09:26:31

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2025-10-31 09:26:31

茄丁酱肉包的做法】茄丁酱肉包是一道结合了茄子与酱肉的美味包子,口感丰富,香气扑鼻,非常适合喜欢家常口味的朋友。下面将从材料准备、制作步骤和关键技巧三个方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、材料准备

食材 用量(约10个)
中筋面粉 500克
酵母 5克
温水 250毫升
猪肉末 300克
茄子(去皮) 2个(约400克)
蒜末 1汤匙
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
蚝油 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
香油 1汤匙
面粉(用于揉面) 适量

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 酵母用温水化开,静置5分钟激活。
2 将面粉倒入盆中,加入酵母水,揉成光滑面团,盖上保鲜膜发酵至两倍大。
3 茄子切丁,加少许盐腌制10分钟,挤干水分备用。
4 猪肉末加入蒜末、生抽、老抽、蚝油、盐、白胡椒粉和香油,搅拌均匀。
5 将茄子丁加入肉馅中拌匀,做成馅料。
6 发好的面团揉搓排气,分成小剂子,擀成中间厚边缘薄的包子皮。
7 包入馅料,捏紧收口,放入蒸笼中二次醒发10分钟。
8 开水上锅,大火蒸15-20分钟,关火焖5分钟再揭盖。

三、关键技巧

技巧 说明
酵母水温度 最佳为35℃左右,过高会杀死酵母,过低则不易激活。
茄子处理 腌制后挤干水分可避免包子出水影响口感。
面团发酵 发酵至两倍大,且手指轻按能缓慢回弹为最佳状态。
蒸制时间 根据包子大小调整,避免蒸过头导致皮塌。
二次醒发 可使包子更松软,口感更佳。

通过以上步骤和技巧,你可以轻松在家做出美味的茄丁酱肉包。这道包子不仅营养丰富,而且味道独特,是家庭餐桌上的美味选择。

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