【肉段烧茄子怎么做】“肉段烧茄子”是一道经典的家常菜,结合了嫩滑的肉段和软糯的茄子,口感丰富、味道鲜美,深受大众喜爱。下面将从食材准备、步骤讲解以及烹饪小贴士等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、食材准备
| 食材 | 用量(约) |
| 猪肉段 | 300克 |
| 茄子 | 2根 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 生姜 | 1小块 |
| 酱油 | 2汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 白糖 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量 |
| 淀粉 | 1汤匙 |
| 清水 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
二、制作步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 肉段洗净,切成大小适中的块,用料酒、盐和少许淀粉腌制10分钟。 |
| 2 | 茄子去皮切段,放入盐水中浸泡10分钟,防止氧化变黑,捞出沥干。 |
| 3 | 锅中热油,加入姜片和蒜末爆香,放入腌好的肉段翻炒至微黄。 |
| 4 | 加入适量清水,放入酱油、白糖,大火煮开后转中小火炖煮5分钟。 |
| 5 | 放入茄子段,继续炖煮5-8分钟,至茄子变软入味。 |
| 6 | 根据口味调整盐量,最后淋入少许水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。 |
三、烹饪小贴士
1. 茄子处理:茄子切好后用盐水浸泡,不仅颜色更白,还能减少吸油。
2. 肉段选择:建议选用里脊或梅花肉,口感更嫩。
3. 调味平衡:酱油和糖的比例可根据个人口味调整,喜欢重口味可适当加量。
4. 勾芡技巧:水淀粉要边倒边搅拌,避免结块影响口感。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的“肉段烧茄子”。这道菜不仅适合日常餐桌,也适合家庭聚餐时作为主菜之一。掌握好火候与调味,相信你也能做出令人满意的家常风味。


