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泡椒燜鱼的做法

2025-10-29 14:38:55

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2025-10-29 14:38:55

泡椒燜鱼的做法】泡椒燜鱼是一道具有浓郁川菜风味的家常菜,以泡椒的酸辣和鱼肉的鲜嫩为主要特色。这道菜不仅味道独特,而且做法相对简单,适合家庭制作。以下是泡椒燜鱼的具体做法总结。

一、食材准备

食材 用量
草鱼或鲫鱼 1条(约500克)
泡椒 200克(带汁)
姜片 适量
大蒜 3瓣
干辣椒 2-3个(可选)
葱段 适量
料酒 1汤匙
生抽 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
淀粉 1汤匙(用于勾芡)
食用油 适量

二、步骤说明

1. 处理鱼肉

将鱼清洗干净,去鳞、去内脏,切成块状,用料酒和少许盐腌制10分钟去腥。

2. 炒香调料

热锅凉油,放入姜片、大蒜和干辣椒爆香,加入泡椒翻炒出香味。

3. 炖煮鱼块

将腌好的鱼块放入锅中,轻轻翻炒均匀,加入适量清水(或高汤),再加入生抽、盐、白胡椒粉调味。

4. 焖煮入味

大火烧开后转小火慢炖10-15分钟,让鱼肉充分吸收泡椒的酸辣味。

5. 勾芡收汁

待鱼肉熟透后,加入水淀粉勾芡,使汤汁浓稠,最后撒上葱段即可出锅。

三、小贴士

- 鱼块不要切得太薄,以免炖煮时碎掉。

- 泡椒本身有咸味,加盐时需根据口味调整。

- 若喜欢更辣的口感,可增加干辣椒的数量或选用小米辣。

四、总结

泡椒燜鱼是一道色香味俱全的川菜,其关键在于泡椒的使用和鱼肉的火候掌握。通过合理的调料搭配与细致的烹饪步骤,可以轻松在家做出美味可口的泡椒燜鱼。无论是配饭还是佐酒,都是一道非常受欢迎的菜肴。

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