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清蒸娃娃菜丝的做法

2025-11-03 07:26:34

问题描述:

清蒸娃娃菜丝的做法,卡了好久了,麻烦给点思路啊!

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2025-11-03 07:26:34

清蒸娃娃菜丝的做法】清蒸娃娃菜丝是一道简单又健康的家常菜,保留了食材的原汁原味,适合追求清淡饮食的人群。这道菜不仅制作方便,而且营养丰富,非常适合日常食用。以下是对“清蒸娃娃菜丝的做法”的详细总结。

一、做法总结

1. 准备食材:娃娃菜、葱、姜、蒜、盐、生抽、香油等。

2. 处理娃娃菜:将娃娃菜洗净,切成细丝。

3. 调味腌制:加入适量盐和少许生抽拌匀,静置片刻。

4. 蒸制过程:将娃娃菜丝放入蒸碗中,撒上葱姜蒜末,淋上少许香油。

5. 蒸熟出锅:水开后放入蒸锅,大火蒸约8-10分钟即可。

二、做法步骤表

步骤 操作说明 所需材料/工具
1 将娃娃菜洗净,去除老叶,切成细丝 娃娃菜、刀、砧板
2 在娃娃菜丝中加入适量盐和生抽,拌匀腌制5分钟 盐、生抽
3 准备葱、姜、蒜,切末备用 葱、姜、蒜
4 将腌好的娃娃菜丝放入蒸碗中,撒上葱姜蒜末 蒸碗
5 淋上少许香油,增加香味 香油
6 水开后放入蒸锅,大火蒸8-10分钟 蒸锅、水

三、小贴士

- 娃娃菜不宜蒸太久,否则会失去脆嫩口感。

- 可根据个人口味加入少许辣椒或醋,提升风味。

- 清蒸保留了蔬菜的营养成分,是健康饮食的好选择。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道美味又健康的清蒸娃娃菜丝。简单、快捷、营养全面,是家庭餐桌上的理想选择。

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