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奶白的清炖猪脚黄豆汤的做法

2025-10-26 13:35:40

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2025-10-26 13:35:40

奶白的清炖猪脚黄豆汤的做法】这道“奶白的清炖猪脚黄豆汤”是一道营养丰富、味道鲜美的传统汤品,尤其适合秋冬季节饮用。猪脚富含胶质,搭配黄豆,不仅口感醇厚,还能起到滋补养颜的作用。下面将详细介绍这道汤的具体做法。

一、

制作这道汤的关键在于火候控制和食材处理。猪脚需要提前焯水去腥,黄豆则需提前浸泡,以保证煮出的汤色奶白、味道浓郁。同时,加入适量的姜片和料酒可以有效去除异味,提升汤的鲜美度。整个过程虽然耗时较长,但成果值得等待,是一道非常适合家庭制作的养生汤品。

二、详细做法表格

步骤 材料准备 操作说明
1 猪脚500g、黄豆100g、姜3片、料酒2勺 猪脚洗净切块,黄豆提前浸泡4小时以上;姜切片备用。
2 清水适量、盐适量、胡椒粉少许 根据个人口味调整调料。
3 烧开一锅水,放入猪脚焯水 加入少量料酒,焯水后捞出冲洗干净。
4 取砂锅或炖锅,加入清水、焯好的猪脚、黄豆、姜片 水量要没过所有材料约2倍。
5 大火煮沸后转小火慢炖1.5-2小时 保持小火,避免沸腾过猛影响汤色。
6 汤色变白后,加入适量盐和胡椒粉调味 根据口味调整咸淡。
7 关火前撒上少许葱花(可选) 增加香气与美观。

三、小贴士

- 猪脚焯水时可加入几片姜和少许料酒,能有效去腥。

- 黄豆提前泡发,能缩短炖煮时间,同时更易软化。

- 如果想要汤色更奶白,可以在炖煮过程中尽量保持小火,避免频繁搅拌。

- 汤中可加入少量红枣或枸杞,增加营养价值和风味。

这道“奶白的清炖猪脚黄豆汤”不仅美味,还具有很好的滋补作用,适合全家人一起享用。希望这份详细的步骤能够帮助你轻松做出一碗好汤!

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