【清热生津藕粉桂糖糕的做法】“清热生津藕粉桂糖糕”是一款结合了传统甜点与养生理念的特色小吃,口感软糯、香甜可口,具有清热解暑、生津止渴的功效,尤其适合夏季食用。以下是对该甜点做法的总结和详细步骤。
一、制作要点总结
| 项目 | 内容 |
| 食材 | 藕粉、糯米粉、桂花糖、水、油(可选) |
| 功效 | 清热生津、润燥养颜 |
| 口感 | 软糯香甜,带有桂花香气 |
| 烹饪方式 | 搅拌蒸制 |
| 适宜人群 | 适合夏季食用,尤其适合干燥或上火者 |
二、详细做法步骤
1. 准备材料
- 藕粉:50克
- 糯米粉:50克
- 桂花糖:适量(根据口味调整)
- 清水:300毫升
- 少量食用油(可选,用于防粘)
2. 调制面糊
- 在一个大碗中,将藕粉和糯米粉混合均匀。
- 慢慢加入清水,边加边搅拌,直到形成无颗粒的顺滑面糊。
- 若喜欢更细腻的口感,可加入少量食用油继续搅拌。
3. 加入桂花糖
- 在面糊中加入适量桂花糖,搅拌均匀,使甜味和香味充分融合。
4. 蒸制过程
- 准备一个干净的蒸碗或小锅,内壁刷一层油以防粘。
- 将调好的面糊倒入蒸碗中,盖上盖子或保鲜膜。
- 放入蒸锅,水开后大火蒸约15-20分钟,至表面凝固且有弹性即可。
5. 冷却与享用
- 蒸好后取出,稍微冷却后脱模,切成小块即可食用。
- 可搭配一杯温水或凉茶,提升清热效果。
三、小贴士
- 若喜欢更浓郁的桂花香味,可在蒸制前撒上少许干桂花。
- 藕粉和糯米粉的比例可根据个人喜好调整,增加糯米粉会让口感更Q弹。
- 做好的藕粉桂糖糕可冷藏保存,食用时加热更佳。
通过以上步骤,你可以在家中轻松制作出一款既美味又健康的“清热生津藕粉桂糖糕”,不仅满足味蕾,还能在炎热天气中带来一丝清凉与舒适。


