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清蒸游水盲曹的做法

2025-11-03 09:28:52

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2025-11-03 09:28:52

清蒸游水盲曹的做法】“清蒸游水盲曹”是一道具有地方特色的传统菜肴,尤其在江浙一带较为常见。虽然“游水盲曹”这一名称听起来有些奇特,但实际上是指一种体型较小、肉质细嫩的淡水鱼,因其游动时姿态灵活而得名。以下是对这道菜做法的总结与整理。

一、做法总结

清蒸游水盲曹是一道以鲜鱼为主料,采用清蒸方式制作的菜品,强调保留食材的原汁原味。其关键在于选材新鲜、火候掌握得当、调味适度。整道菜口感鲜美、清淡爽口,适合喜欢原味美食的人群。

二、做法步骤(表格形式)

步骤 操作内容 说明
1 选材准备 选择鲜活的“游水盲曹”,约300-500克,清理内脏并洗净
2 处理鱼身 去鳞、去鳃、剖腹,去除黑膜,用厨房纸吸干水分
3 腌制入味 在鱼身上划几刀,撒少许盐、料酒,腌制10分钟去腥
4 铺底调料 在蒸盘底部放姜片和葱段,放入鱼
5 蒸制过程 加入适量清水,放入蒸锅中大火蒸8-10分钟(视鱼大小调整)
6 淋汁调味 蒸好后取出,倒掉盘中多余汤汁,撒上葱丝、红椒丝
7 热油浇香 热锅冷油,将油烧至冒烟后淋在鱼身上,激发香味

三、小贴士

- 鱼一定要新鲜,否则会影响口感。

- 蒸的时间不宜过长,避免鱼肉变老。

- 可根据口味加入少许生抽或蒸鱼豉油提味。

- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少量香菜或花椒油。

通过以上步骤,您可以在家中轻松复刻这道传统的“清蒸游水盲曹”,享受来自大自然的鲜美滋味。

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