【嫩嫩滑滑的蒸鸡蛋的做法】蒸鸡蛋是一道简单又营养丰富的家常菜,尤其适合早餐或搭配主食食用。它的口感嫩滑、味道鲜美,深受许多人的喜爱。下面将总结制作“嫩嫩滑滑的蒸鸡蛋”的关键步骤和所需材料,帮助你轻松做出美味的蒸蛋。
一、
制作嫩滑的蒸鸡蛋需要注意以下几个关键点:
1. 鸡蛋与水的比例:一般建议用1个鸡蛋配1.5倍的温水,这样可以让蒸蛋更加细腻。
2. 打蛋时加少量盐:有助于提升风味,并让蒸蛋更紧实。
3. 过滤蛋液:使用筛网过滤蛋液可以去除气泡,使成品更光滑。
4. 盖上保鲜膜或盘子:防止水汽滴入蛋液中,影响口感。
5. 蒸制时间控制:大约10-15分钟即可,根据火候调整时间。
通过以上技巧,你可以轻松做出一碗嫩滑如豆腐的蒸鸡蛋。
二、表格展示
| 步骤 | 操作说明 | 注意事项 |
| 1 | 准备鸡蛋和温水(比例为1:1.5) | 温水不宜过热,以免破坏蛋液结构 |
| 2 | 鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀 | 盐可提味,但不要过多 |
| 3 | 加入温水,搅拌均匀后过筛 | 过筛可去除气泡,使口感更细腻 |
| 4 | 将蛋液倒入蒸碗中,盖上保鲜膜或小碗 | 防止水汽滴落,影响口感 |
| 5 | 放入蒸锅中,大火蒸10-15分钟 | 根据蛋液量调整时间,避免过老 |
| 6 | 蒸好后静置几分钟再取出 | 可使蒸蛋更紧实,不易碎 |
三、小贴士
- 如果喜欢口感更滑嫩,可以在蛋液中加入少量牛奶或高汤。
- 蒸蛋时如果担心水汽影响,可以使用盖子或保鲜膜遮盖。
- 喜欢咸口的可以加少许酱油或香油调味。
通过以上方法,你就能在家轻松做出一道“嫩嫩滑滑”的蒸鸡蛋,既健康又美味,非常适合全家人享用。


