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牛肉丝爆炒春萝卜的做法

2025-10-28 11:15:01

问题描述:

牛肉丝爆炒春萝卜的做法,快急哭了,求给个正确方向!

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2025-10-28 11:15:01

牛肉丝爆炒春萝卜的做法】这道“牛肉丝爆炒春萝卜”是一道简单又营养丰富的家常菜,口感鲜嫩、清爽不油腻,非常适合搭配米饭食用。牛肉富含蛋白质,春萝卜则含有丰富的维生素和膳食纤维,两者结合不仅味道好,还非常健康。

一、做法总结

1. 准备食材:牛肉、春萝卜、葱姜蒜、辣椒等调料。

2. 处理食材:将牛肉切丝,春萝卜去皮切丝,其他配料切好备用。

3. 腌制牛肉:用少许生抽、料酒、淀粉和食用油拌匀,静置10分钟。

4. 热锅凉油:先将牛肉丝滑炒至变色后盛出。

5. 爆香调料:加入葱姜蒜和辣椒炒香。

6. 炒春萝卜:放入春萝卜丝翻炒,加入适量盐和糖调味。

7. 合炒入味:将牛肉丝重新倒入锅中,快速翻炒均匀,最后淋少许生抽提味即可出锅。

二、食材与步骤对照表

序号 食材/步骤 用量/说明
1 牛肉 200克(建议选用牛里脊)
2 春萝卜 1根(约300克)
3 1根(切段)
4 1小块(切片)
5 2瓣(切片)
6 辣椒 1个(可选,根据口味调整)
7 生抽 1汤匙
8 料酒 1茶匙
9 淀粉 1茶匙(用于腌制牛肉)
10 适量
11 少许(提鲜)
12 食用油 适量(炒制用)
13 步骤1:处理食材 牛肉切丝,春萝卜去皮切丝
14 步骤2:腌制牛肉 加入生抽、料酒、淀粉和油拌匀,腌10分钟
15 步骤3:滑炒牛肉 热锅凉油,放入牛肉丝炒至变色,盛出
16 步骤4:爆香调料 加入葱姜蒜和辣椒炒香
17 步骤5:炒春萝卜 放入春萝卜丝翻炒,加盐和糖调味
18 步骤6:合炒入味 将牛肉倒回锅中,快速翻炒均匀,淋生抽提味

这道菜的关键在于火候的掌握和调味的平衡,牛肉不宜炒太久以免变老,春萝卜要炒至稍微软化但仍有脆感。喜欢口感更爽脆的朋友可以适当缩短炒制时间。希望这份做法能帮助你轻松做出美味的“牛肉丝爆炒春萝卜”。

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