【平底锅鸡蛋肉煎饼的做法】平底锅鸡蛋肉煎饼是一道简单又美味的家常菜,制作过程快捷,口感香脆,营养丰富。适合早餐或快速午餐食用。下面将从材料准备、步骤说明和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、材料准备
| 材料名称 | 用量(份) | 备注 |
| 鸡蛋 | 2个 | 新鲜为佳 |
| 猪肉末 | 100克 | 可用牛肉末代替 |
| 面粉 | 100克 | 中筋面粉最佳 |
| 水 | 50毫升 | 用于调面糊 |
| 葱花 | 适量 | 增加香味 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 生抽 | 1小勺 | 提味 |
| 食用油 | 适量 | 煎制用 |
二、做法步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 将鸡蛋打入碗中,加入猪肉末、葱花、盐、生抽,搅拌均匀。 |
| 2 | 加入面粉和水,搅拌成浓稠的面糊,确保无颗粒。 |
| 3 | 平底锅加热,倒入少量食用油,用铲子抹匀锅底。 |
| 4 | 倒入适量面糊,用铲子摊平成圆形薄饼。 |
| 5 | 小火煎至底部金黄后翻面,继续煎另一面至熟透。 |
| 6 | 出锅后可根据喜好撒上少许芝麻或辣椒粉增加风味。 |
三、注意事项
- 面糊的浓稠度要适中,太稀不易成型,太稠则口感粗糙。
- 煎制时火候不宜过大,以免外焦内生。
- 可根据个人口味添加胡萝卜丝、青椒等蔬菜,提升口感与营养。
- 煎饼可趁热食用,口感更佳。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一份香喷喷的平底锅鸡蛋肉煎饼。不仅制作方便,还能满足味蕾与营养需求,是家庭厨房中的实用选择。


