【清蒸鲷鱼片的做法】清蒸鲷鱼片是一道色香味俱全的家常菜,做法简单,保留了鱼肉的鲜嫩和原汁原味。适合喜欢清淡口味的人群,尤其在夏天,清爽不油腻,非常适合家庭日常食用。
一、
清蒸鲷鱼片的关键在于选材新鲜、火候掌握得当以及调味得宜。选择新鲜的鲷鱼是成功的第一步,去鳞、去内脏后清洗干净,切片后用调料腌制片刻,再进行蒸制。蒸的时间不宜过长,以免鱼肉变老。最后淋上热油和酱油提香,口感鲜美,营养丰富。
二、详细做法表格
| 步骤 | 操作说明 | 所需材料/工具 |
| 1 | 选购新鲜的鲷鱼,约500克左右,去鳞、去内脏并清洗干净 | 鲷鱼、清水、剪刀、砧板 |
| 2 | 将鱼切成薄片,厚度约为3毫米,摆入盘中 | 刀、盘子 |
| 3 | 准备调料:葱姜丝、料酒、盐、生抽、白胡椒粉 | 葱、姜、料酒、盐、生抽、白胡椒粉 |
| 4 | 在鱼片上撒少许盐和白胡椒粉,淋上料酒,放上葱姜丝腌制10分钟 | 碗、勺子 |
| 5 | 将腌好的鱼片放入蒸锅中,水开后大火蒸8-10分钟 | 蒸锅、蒸盘 |
| 6 | 取出鱼片,倒掉盘中的水,撒上葱丝和红椒丝(可选) | 葱、红椒 |
| 7 | 热锅烧油,将热油淋在鱼片上,最后淋上适量生抽提香 | 炊具、油、生抽 |
三、小贴士
- 鲢鱼尽量选择鲜活的,肉质更嫩。
- 蒸的时间要根据鱼片的厚度调整,避免过老。
- 最后淋油时油温要高,能激发香味。
- 可根据个人口味加入少许香菜或辣椒增加风味。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的清蒸鲷鱼片,既健康又美味,非常适合家人享用。


