【青椒炒肉片的家常做法】青椒炒肉片是一道非常受欢迎的家常菜,不仅味道鲜美,而且制作简单,适合忙碌的日常烹饪。下面将从食材准备、步骤说明和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式呈现,帮助您轻松掌握这道美味佳肴。
一、食材准备
| 食材 | 用量(一般家庭) | 备注 |
| 猪里脊肉 | 200克左右 | 肉质嫩滑,适合切片 |
| 青椒 | 2-3个 | 根据口味选择辣度 |
| 大蒜 | 2-3瓣 | 增加香味 |
| 生姜 | 少许 | 可选,去腥增香 |
| 生抽 | 1汤匙 | 调味提鲜 |
| 老抽 | 半汤匙 | 上色用 |
| 料酒 | 1茶匙 | 去腥提味 |
| 盐 | 适量 | 调味用 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 增香去腥 |
| 淀粉 | 1汤匙 | 肉片腌制用 |
| 食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、操作步骤
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 将猪里脊肉洗净,切成薄片,放入碗中,加入料酒、白胡椒粉、少许盐和淀粉,抓匀腌制10分钟。 |
| 2 | 青椒洗净,去籽,切成条状;大蒜切片,生姜切丝备用。 |
| 3 | 热锅凉油,油热后放入腌好的肉片,快速翻炒至变色,盛出备用。 |
| 4 | 锅中再加少许油,放入蒜片和姜丝爆香,然后加入青椒翻炒几下。 |
| 5 | 加入之前炒好的肉片,倒入生抽、老抽,继续翻炒均匀。 |
| 6 | 最后根据口味加盐调味,炒匀即可出锅。 |
三、小贴士
- 肉片厚度:越薄越好,这样更容易熟透且口感更嫩。
- 青椒处理:如果喜欢口感爽脆,可以稍微快炒,避免炒太久影响口感。
- 调味灵活:可根据个人口味加入少量糖或辣椒增加风味。
- 火候控制:炒肉时火候不宜过大,以免肉片变老。
通过以上步骤和准备,您就可以轻松做出一道美味可口的青椒炒肉片了。这道菜不仅营养丰富,还能满足家人的味蕾,是厨房新手也能轻松掌握的经典家常菜。


