【牛油果百香果奶昔怎么做】牛油果百香果奶昔是一款营养丰富、口感清爽的饮品，结合了牛油果的绵密与百香果的酸甜，非常适合早餐或下午茶时饮用。制作过程简单，食材也容易获取。以下是对这道奶昔的详细总结和步骤说明。
一、
牛油果百香果奶昔主要由牛油果、百香果、牛奶（或植物奶）等基础材料制成，可根据个人口味添加蜂蜜或冰块。制作时需将牛油果去皮去核，百香果取果肉，与其他材料一起放入搅拌机中打匀即可。成品口感顺滑，富含健康脂肪、维生素和膳食纤维，是健康饮食的理想选择。
二、制作步骤表格
| 步骤 | 材料准备 | 操作说明 |
| 1 | 牛油果 1个 | 去皮去核，取出果肉 |
| 2 | 百香果 2颗 | 用刀切开，挖出果肉 |
| 3 | 牛奶 150ml | 可选用全脂牛奶或植物奶（如杏仁奶、燕麦奶） |
| 4 | 蜂蜜/糖 适量 | 根据个人口味添加，可选 |
| 5 | 冰块 3-4块 | 增加口感清凉感，可选 |
| 6 | 搅拌机 | 将所有材料放入搅拌机中 |
| 7 | 搅拌均匀 | 开启搅拌机，直至混合物顺滑无颗粒 |
| 8 | 倒入杯中 | 可根据喜好装饰薄荷叶或百香果籽 |
三、小贴士
- 牛油果选择：应选择熟透但不过软的牛油果，这样更容易搅拌。
- 百香果替代：若没有新鲜百香果，可用百香果酱代替，但需调整用量。
- 口感调整：喜欢浓稠口感可减少牛奶量；喜欢稀一点则增加牛奶或水。
- 冷藏保存：制作后最好尽快饮用，若需保存，建议冷藏不超过24小时。
通过以上步骤，你就可以轻松在家制作一杯美味又健康的牛油果百香果奶昔。无论是追求健康还是享受美味，这都是一道值得尝试的饮品。