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墨鱼干炖排骨的家常做法

2025-10-26 03:52:32

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2025-10-26 03:52:32

墨鱼干炖排骨的家常做法】墨鱼干炖排骨是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,尤其适合秋冬季节食用。它不仅口感鲜美,还能补充蛋白质和微量元素,是家庭餐桌上的美味选择。以下是一份详细的家常做法总结,方便您快速掌握这道菜的制作技巧。

一、食材准备

食材名称 用量 备注
墨鱼干 150克 提前泡发好
排骨 300克 洗净焯水
生姜 2片 去腥增香
1根 炒香或点缀用
料酒 1汤匙 去腥用
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增味去腥
清水 适量 烧开后加水量

二、步骤详解

1. 处理墨鱼干

墨鱼干需提前泡发,一般泡发时间为4-6小时,中途可换水一次。泡发后洗净,切成小块备用。

2. 处理排骨

排骨洗净后冷水下锅,加入少许料酒和姜片,煮沸后撇去浮沫,捞出洗净备用。

3. 炒香配料

锅中放少量油,加入姜片和葱段炒香,再放入排骨翻炒至微黄。

4. 炖煮

加入适量清水(以没过食材为宜),放入泡发好的墨鱼干,大火烧开后转小火慢炖1小时左右。

5. 调味收汁

炖至汤汁浓稠时,加入盐、白胡椒粉调味,根据个人口味调整,最后撒上葱花即可出锅。

三、小贴士

- 墨鱼干本身有咸味,建议在炖煮时少放盐。

- 若喜欢更浓郁的口感,可加入少许酱油提色。

- 炖煮时间可根据个人喜好适当延长,使肉质更软烂。

通过以上步骤,您就能轻松做出一道美味又健康的墨鱼干炖排骨。无论是日常饮食还是待客,都是不错的选择。希望这份做法能帮助您在家也能享受到地道的风味。

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