【嫩滑的冬菜蒸肉末的做】一、
“嫩滑的冬菜蒸肉末的做”是一道融合了传统风味与家常口感的中式菜肴,主要以冬菜和肉末为主料,通过蒸制的方式保留食材的原汁原味,同时让肉末更加嫩滑入味。这道菜不仅制作简单,而且营养丰富,适合家庭日常食用。
在烹饪过程中,关键点在于冬菜的处理和肉末的调味。冬菜需要提前泡发并挤干水分,避免影响口感;而肉末则要选用肥瘦相间的部位,加入适量的调料腌制,使其更加鲜香可口。蒸制时火候控制得当,才能保证成品软嫩不柴。
此外,根据个人口味的不同,还可以在菜品中加入一些辅料,如鸡蛋、葱花等,进一步提升风味层次。整体而言,“嫩滑的冬菜蒸肉末的做”是一道色香味俱全、操作简便的家常美食。
二、做法表格
| 步骤 | 操作说明 | 所需材料 |
| 1 | 冬菜提前用清水浸泡30分钟,去除咸味后捞出,挤干水分备用 | 冬菜200g |
| 2 | 猪肉末(肥瘦比例3:7)500g,加入生抽1勺、老抽半勺、料酒1勺、盐适量、淀粉1勺,搅拌均匀腌制10分钟 | 猪肉末500g |
| 3 | 取一个碗或蒸盘,铺上冬菜,将腌好的肉末铺在冬菜上 | - |
| 4 | 在肉末表面撒少许葱花、鸡蛋1个(可选),淋上少许生抽提味 | 葱花适量、鸡蛋1个 |
| 5 | 将蒸锅加水烧开后放入蒸盘,大火蒸15-20分钟,至肉末熟透 | - |
| 6 | 出锅后可根据喜好淋上少许热油或香油增香 | 食用油/香油适量 |
三、小贴士
- 冬菜选择时尽量选用色泽翠绿、质地柔软的品种,口感更佳。
- 肉末腌制时间不宜过长,以免影响口感。
- 蒸制时间可根据肉末厚度适当调整,确保熟透但不过老。
- 若喜欢更浓郁的味道,可在蒸制前加入少量蚝油或豆瓣酱。
通过以上步骤和技巧,你就可以轻松在家做出一道嫩滑可口的冬菜蒸肉末,既保留了传统风味,又符合现代人对健康饮食的需求。


