【柠檬手撕鸡丝的做法】柠檬手撕鸡丝是一道清爽开胃、口感丰富的凉拌菜,适合夏天食用。它结合了柠檬的酸爽和鸡胸肉的鲜嫩,搭配多种调料,既健康又美味。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料。
一、
柠檬手撕鸡丝的主要食材是鸡胸肉和柠檬,辅以葱姜蒜、辣椒、香菜等调料。做法简单,关键在于将鸡胸肉撕成细丝,并与柠檬汁充分混合。整个过程无需复杂烹饪,非常适合快速制作一道美味的凉拌菜。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 柠檬手撕鸡丝 |
| 类型 | 凉拌菜 |
| 难度 | 简单 |
| 所需时间 | 约20分钟 |
| 主要食材 | 鸡胸肉、柠檬、葱、姜、蒜、辣椒、香菜 |
| 辅料 | 生抽、醋、糖、盐、香油、白芝麻 |
| 做法重点 | 鸡胸肉煮熟后撕成细丝,柠檬汁提前挤出,调味均匀 |
| 口感特点 | 酸爽开胃,鸡肉嫩滑,柠檬香气浓郁 |
| 适用季节 | 夏季、春季 |
| 小贴士 | 鸡胸肉煮熟后可放入冰水中浸泡,使肉质更紧实;柠檬汁可根据口味调整用量 |
三、详细做法步骤(简要说明)
1. 准备食材:鸡胸肉洗净,切块;柠檬切片并榨汁;葱姜蒜切末,辣椒切丝,香菜切段。
2. 煮鸡胸肉:锅中加水煮沸,放入鸡胸肉煮至熟透,捞出后过冷水,撕成细丝。
3. 调制酱汁:取碗加入生抽、醋、糖、盐、香油、蒜末、姜末、辣椒丝,搅拌均匀。
4. 混合调味:将鸡丝放入大碗中,加入柠檬汁和调好的酱汁,拌匀。
5. 装盘:撒上香菜和白芝麻,即可食用。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味的柠檬手撕鸡丝,既适合家常餐桌,也适合朋友聚会时分享。


