【酿茄子的做法】酿茄子是一道非常有特色的家常菜,尤其在江浙沪一带较为流行。它以茄子为主料,将肉末、鸡蛋等食材酿入茄子中,经过煎或蒸制而成,口感鲜香,软嫩适口,非常适合搭配米饭食用。
以下是对“酿茄子的做法”的总结与详细步骤说明,便于读者快速掌握制作方法。
一、做法总结
酿茄子的制作过程主要包括:准备材料、处理茄子、调制馅料、酿制茄子、烹饪方式(煎或蒸)、调味收汁等步骤。整个过程操作简单,但需要注意茄子的处理和火候控制,以确保成菜口感佳。
二、具体做法步骤表
| 步骤 | 操作内容 | 说明 |
| 1 | 准备材料 | 茄子2根、猪肉末200克、鸡蛋1个、葱姜末适量、生抽1勺、老抽半勺、盐适量、淀粉1勺、食用油适量 |
| 2 | 处理茄子 | 茄子洗净后切成段,每段中间挖空,形成小碗状;挖出的茄子肉可切碎备用 |
| 3 | 调制馅料 | 将猪肉末、鸡蛋、葱姜末、生抽、老抽、盐、淀粉混合搅拌均匀,使其成为馅料 |
| 4 | 酿制茄子 | 将调好的馅料填入挖空的茄子中,轻轻压实,使馅料紧贴茄子壁 |
| 5 | 烹饪方式 | 可选择煎或蒸两种方式: • 煎制:平底锅热油,放入酿好的茄子,小火煎至两面金黄 • 蒸制:将茄子放入蒸锅,大火蒸15-20分钟 |
| 6 | 调味收汁 | 若煎制,可在锅中加入少量清水或高汤,盖上锅盖焖煮5分钟,使茄子更入味;最后可根据口味调整咸淡 |
三、小贴士
- 茄子在煎之前最好用盐水浸泡几分钟,防止氧化变黑。
- 酿馅时可加入少许香菇丁或胡萝卜丁,增加口感和营养。
- 若喜欢酱香味,可在最后淋上少许蚝油或酱油提味。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的酿茄子了。这道菜不仅适合日常餐桌,也适合家庭聚餐时作为一道特色菜,深受大人小孩喜爱。


